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手指總是抽筋怎么了？

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #抽筋

手指總是抽筋怎么了？

抽筋一般是指肌肉痙攣，手指總是肌肉痙攣與生理因素、鈣缺乏、狹窄腱鞘炎等原因有關(guān)，建議注意多休息，及時(shí)補(bǔ)充鈣，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

1、生理因素：如果生活或生活環(huán)境寒冷，身體受到寒冷刺激，導(dǎo)致多個(gè)組織痙攣、抽搐，影響手指健康。按摩、熱敷等方法可以緩解不適。

2、缺鈣：鈣離子能維持肌肉的正常功能，如嚴(yán)重缺鈣，導(dǎo)致肌肉功能障礙，導(dǎo)致手指肌肉痙攣、麻木等表現(xiàn)。在這方面，我們需要注意飲食調(diào)整，吃高鈣含量的食物，必要時(shí)聽(tīng)從醫(yī)生的建議，服用葡萄糖酸鈣口服溶液、三合鈣咀嚼片等藥物治療。

3、狹窄腱鞘炎：如手指腱鞘反復(fù)受力和摩擦，導(dǎo)致局部水腫，擠壓拇長(zhǎng)屈肌腱，出現(xiàn)局部疼痛和肌肉痙攣?；颊呖刹捎弥苿?dòng)或局部封閉治療。如果病情嚴(yán)重，需要考慮開(kāi)放手術(shù)，術(shù)后定期隨訪。

也可能是骨刺、痛風(fēng)、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等引起的，明確病因后配合醫(yī)生治療。平時(shí)避免感冒，多注意休息，保持飲食清淡，避免吃辛辣刺激性食物。

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