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氣候寒冷時(shí)，人體氣血流通不暢，手的末梢循環(huán)更不好，所以做家務(wù)時(shí)，洗洗涮涮的盡可能的用溫?zé)岬乃梢约铀偈值难貉h(huán)，升高手的溫度，還可以使手指活動(dòng)更自如，在活動(dòng)手指的同時(shí)，可以對(duì)手指的抽筋有很好的預(yù)防和緩解作用。