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血壓測(cè)量注意事項(xiàng)

心血管內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #血壓

血壓測(cè)量注意事項(xiàng)：

血壓測(cè)量注意事項(xiàng)可分為飲食、避免運(yùn)動(dòng)、測(cè)量位置、測(cè)量次數(shù)等。

1.飲食

避免在測(cè)量血壓前吸煙，禁止飲用酒精、咖啡和其他刺激性飲料，否則會(huì)導(dǎo)致身體興奮，身體血壓升高，影響檢測(cè)結(jié)果。

2.避免運(yùn)動(dòng)

測(cè)量前和測(cè)量期間應(yīng)保持安靜，不得大聲說(shuō)話(huà)。測(cè)量前禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，測(cè)量時(shí)不得隨意移動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)，影響檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性。

3.測(cè)量位置

測(cè)量血壓時(shí)，需要將手臂暴露伸直，使其心臟處于同一水平，使血壓計(jì)袖帶下緣在肘窩上約2-3厘米處。袖帶與手臂之間需要兩個(gè)手指之間的間隔。如果位置過(guò)高、過(guò)低或袖帶過(guò)緊、過(guò)松，測(cè)量結(jié)果與實(shí)際血壓水平不一致。

4.測(cè)量次數(shù)

如果血壓測(cè)量結(jié)果與日常生活有很大差距，可以再次測(cè)量。兩次測(cè)量應(yīng)有一定的時(shí)間隔。測(cè)量時(shí)，應(yīng)保持體位和測(cè)量部位統(tǒng)一，避免影響結(jié)果。

在測(cè)量血壓之前，還應(yīng)避免長(zhǎng)期熬夜和服藥，以免影響測(cè)量結(jié)果，不利于身體狀況的判斷。

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