扭傷腳踝為什么要冰敷？
骨科編輯
關(guān)鍵詞： #腳踝
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扭傷腳踝為什么要冰敷？
1、扭傷一般是指踝關(guān)節(jié)扭傷，踝關(guān)節(jié)扭傷后的冰敷可以減少腫脹、疼痛反應(yīng)，如果踝關(guān)節(jié)扭傷嚴(yán)重，建議盡快去醫(yī)院治療。
2、當(dāng)踝關(guān)節(jié)活動超過正常范圍時(shí)，會引起腳踝周圍的韌帶和肌腱的拉傷和損傷。該病的常見癥狀是皮下瘀傷、腫脹、疼痛和活動受限。早期受傷后，可用毛巾包裹冰袋局部冰敷，可使踝關(guān)節(jié)周圍血管收縮，減慢血流速度，減少炎癥物質(zhì)滲出，緩解身體疼痛反應(yīng)，也可防止腫脹繼續(xù)加重，有助于疾病的恢復(fù)。
3、踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)及時(shí)制動，避免劇烈運(yùn)動。休息時(shí)可適當(dāng)抬高患肢，必要時(shí)可用拐杖輔助負(fù)荷。如果癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用布洛芬緩釋膠囊、云南白藥氣霧劑等藥物改善。如果發(fā)生肌肉撕裂甚至斷裂，應(yīng)盡快進(jìn)行手術(shù)修復(fù)，如關(guān)節(jié)鏡下踝關(guān)節(jié)韌帶修復(fù)、踝關(guān)節(jié)切開韌帶重建等。
4、踝關(guān)節(jié)扭傷后，如果及時(shí)治療，通?？梢灾斡?，一般無后遺癥，不會影響日常生活和活動。
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