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長(zhǎng)期頸椎痛怎么辦

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #頸椎

長(zhǎng)期頸椎痛怎么辦？

長(zhǎng)期頸椎疼痛可由不良姿勢(shì)、枕骨、筋膜炎等原因引起，可通過(guò)一般治療、藥物治療等方式緩解。

1、不良姿勢(shì)：

如果長(zhǎng)時(shí)間保持同樣的姿勢(shì)，會(huì)增加頸椎的負(fù)擔(dān)，使局部肌肉積累過(guò)多的乳酸，會(huì)有疼痛的感覺?？梢酝ㄟ^(guò)充分休息和局部按摩來(lái)緩解，也可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行活動(dòng)。

2、落枕：

如果在睡眠過(guò)程中保持不良姿勢(shì)，或者沒有采取局部保暖措施，可能會(huì)形成枕頭、急性疼痛、活動(dòng)障礙等癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)局部熱敷來(lái)改善。

3、筋膜炎：

它是筋膜部位的無(wú)菌性炎癥。炎癥刺激后，患者會(huì)出現(xiàn)疼痛、肌肉痙攣、腫脹等癥狀，也可能發(fā)生在頸肩部位。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，需要服用醋酸潑尼松片、鹽酸乙哌立松片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。

除上述原因外，還可能是頸椎間盤突出、骨增生等原因，但無(wú)論哪種原因，都需要積極治療，以免延誤最佳治療時(shí)間，影響疾病的恢復(fù)。

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