如何治療腳反復(fù)扭傷

如何治療腳反復(fù)扭傷?
腳反復(fù)扭傷可通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行治療,建議及時咨詢并嚴(yán)格聽從醫(yī)生的建議。
1、一般治療:
患病期間,應(yīng)抬高患肢,可促進(jìn)下肢血液循環(huán),避免劇烈運(yùn)動,以免加重病情。我們應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物,如雞蛋、魚、豆制品等,可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng),有助于疾病的恢復(fù)。
2、物理治療:
可以去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),通過紅外照射治療,可以加速局部血液的運(yùn)行,幫助減輕腫脹、疼痛的癥狀。
3、藥物治療:
如果疼痛癥狀嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、美洛昔康片、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療,也可以按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
除上述方法外,如果韌帶斷裂,可通過直接縫合、韌帶重建等手術(shù)進(jìn)行治療。生病期間,要養(yǎng)成良好的生活作息,避免熬夜,保持充足的睡眠,增強(qiáng)體質(zhì)。