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小腿腳踝疼怎么辦？

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #腳踝 #小腿

小腿腳踝疼怎么辦？

小腿腳踝疼痛可能是由過度活動、缺鈣、椎間盤突出等引起的。

1、過度活動：

當患者長期活動，如跑步、行走過多，會引起肌腱、韌帶慢性勞損、滑膜充血、水腫，導(dǎo)致疼痛、酸脹等不良反應(yīng)，上述癥狀屬于生理現(xiàn)象，適當休息后一般可自行緩解。

2、缺鈣：

如果患者在日常生活中飲食不良，很容易使身體缺鈣，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致上述癥狀，可按照醫(yī)生的建議服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片等藥物。

3、椎間盤突出：

它是在椎間盤退行性變化的基礎(chǔ)上，由外力或無明確誘因引起的椎間盤突出而壓迫脊髓和或神經(jīng)根產(chǎn)生相應(yīng)癥狀的重要表現(xiàn)。如果發(fā)生在腰椎，壓迫局部神經(jīng)，就會出現(xiàn)上述癥狀。布洛芬、乙哌立松、氯唑沙宗等藥物可用于治療。

還可能是下肢靜脈曲張、痛風(fēng)等疾病引起的，需要及時就醫(yī)。

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