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早上起床口苦是什么原因？幫你揪了這5個(gè)真兇

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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部分人在早上起床的時(shí)候，感覺自己的嘴巴比較苦，一般在洗漱之后，就不感覺到苦了，但是還會(huì)是覺得有些不舒服。很多人都不知道，早上起來口苦是什么原因，其實(shí)早上起來口苦是身體某些病癥的表現(xiàn)，一般來說，人們除了口苦之外，還會(huì)感覺嘴巴比較干，對人的影響比較大。

早上起床口苦的原因是什么？

1、食物殘?jiān)挠绊?/p>

一般來說，早上起床口苦很有可能是口腔內(nèi)部還有一定的殘?jiān)?，?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/blq86udikt3x3g7.html" target="_blank">細(xì)菌的影響下這些分泌物就會(huì)發(fā)酵。第2天的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生比較難聞的氣體，這樣的話就會(huì)出現(xiàn)口苦的情況，所以建議朋友們在晚上的時(shí)候應(yīng)該刷牙，這樣的話第2天就可以減輕口苦的情況了。

2、消化道疾病

如果早上起床口苦的話，很有可能是出現(xiàn)了消化道方面的疾病，比如說，消化能力不好或者是胃動(dòng)力不足的都會(huì)出現(xiàn)早上起床口苦的情況。消化道疾病也容易對身體產(chǎn)生很大的影響，嚴(yán)重的影響消化，會(huì)影響身體健康，對食物的吸收和利用也有很大的影響。

3、心理壓力過大

一般來說，如果患者心理壓力過大的話，也會(huì)出現(xiàn)第2天早上口苦的情況的。心理壓力過大，很容易出現(xiàn)口腔內(nèi)部細(xì)菌分泌過多的情況，對口腔健康產(chǎn)生很大的影響，所以平時(shí)應(yīng)該保持一個(gè)積極樂觀的態(tài)度，這樣的話就可以改善第2天口苦的情況。

4、脾胃不好

一般來說，脾胃不好的患者也容易出現(xiàn)口苦的情況，因?yàn)槠⑽覆缓玫娜耍覆康南芰κ潜容^差的，這些食物殘?jiān)菀讱埩粼谖覆亢涂谇恢虚g，不能正常的分泌，會(huì)對口腔會(huì)產(chǎn)生很大的影響，平時(shí)應(yīng)該調(diào)理好腸胃，這樣就能夠改善第2天口苦的問題。

5、青春期的女性

如果是青春期的女性出現(xiàn)口苦的情況，那么很有可能是因?yàn)槁殉补δ馨l(fā)育不完全，性激素水平大幅度的下降，這樣的話口腔的抵抗能力就會(huì)大大的降低，所以說容易滋生細(xì)菌，從而產(chǎn)生異味的情況，一定要格外注意。

平時(shí)不要食用辛辣油膩的食物，食用辛辣油膩的食物，容易對口腔內(nèi)部產(chǎn)生一定的刺激性，這樣的話會(huì)加重口苦的情況，對口腔健康影響是非常大的，所以一定要注意。飲食上盡量吃的清淡一些，這樣的話就可以很好的改善口苦的情況。

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