五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁(yè) > 急救知識(shí)

高溫中暑防治知識(shí) 對(duì)于預(yù)防及治療有幫助

急救知識(shí)編輯
15次瀏覽

關(guān)鍵詞： #中暑

隨著夏季即將降臨，所以在平時(shí)的時(shí)候我們一定要多加的了解高溫中暑防治知識(shí)，這些是對(duì)我們非常的有用的哦。在平時(shí)的預(yù)防的時(shí)候還要注意飲食的問題哦，炎熱的夏季我們最好還是要以清淡的食物為主，最好不要吃刺激辛辣的食物、

炎熱的夏季，總是會(huì)讓人提不起任何精神出去玩或者是工作的，高溫、高濕、強(qiáng)熱輻射的天氣是會(huì)造成人體的體溫調(diào)節(jié)、水淹代謝、循環(huán)系統(tǒng)等的一些系統(tǒng)出現(xiàn)一系列生理功能的改變的。我們的機(jī)體一旦無法適應(yīng)，就可能是會(huì)造成體溫異常的升高是會(huì)引起正常的生理功能絮亂的，發(fā)生中暑的相關(guān)癥狀，以及我們?cè)谄綍r(shí)是需要預(yù)防的。那么高溫中暑防治知識(shí)還有那些呢?

1、中暑表現(xiàn)：是指高溫環(huán)境下由于熱平衡或水鹽代謝紊亂等而引起的一種以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和/或心血管系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。溫度過高，濕度大，風(fēng)速小，體弱，不適合對(duì)熱，勞動(dòng)強(qiáng)度過大，時(shí)間過長(zhǎng)，過度疲勞等容易誘發(fā)中暑。

中暑癥狀可輕量化，輕度中暑可出現(xiàn)頭暈、胸悶、心悸、面部潮紅、皮膚灼熱、高溫升高。一旦嚴(yán)重中暑發(fā)展，可能會(huì)有大量的出汗，血壓，暈厥，肌肉痙攣，因此還甚至發(fā)生了意識(shí)障礙，嗜睡，昏迷等。

2、中暑的治療：中暑患者要及時(shí)的治療，一般可以迅速恢復(fù)。病人迅速走出高溫環(huán)境，移至通風(fēng)陰涼處躺下休息，給含鹽清涼飲料。如有必要，靜脈滴注葡萄糖生理鹽水，以糾正水和電解質(zhì)的平衡。

防暑預(yù)防與注意事項(xiàng)：

1、大量飲水。在炎熱的天氣，無論運(yùn)動(dòng)量增加液體攝入量。不要等到您覺得口渴。對(duì)于一些需要限制其液體攝入量的病人，高溫下的水量應(yīng)視為醫(yī)生的建議;

2、注意鹽和礦物質(zhì)。酒精飲料和高糖飲料會(huì)導(dǎo)致身體失去更多的水，不適合在高溫下飲用。同時(shí)，避免喝冷飲過冷，以免引起胃痙攣;

3、少吃高脂肪食物，減少身體熱量攝入;

4、穿著輕便、寬松、淺色的衣服;

5、嘗試做室內(nèi)活動(dòng)。如果條件允許，應(yīng)開空調(diào)。如果家里沒有安裝空調(diào)，可以用商場(chǎng)或圖書館等公共場(chǎng)所避暑。雖然使用電風(fēng)扇可以暫時(shí)緩解熱度，但一旦溫度上升到32.2攝氏度（華氏90度）以上，風(fēng)扇將不利于降低中暑等相關(guān)疾病的發(fā)生率。冷水浴或空調(diào)更有效地冷卻身體;

6、外出時(shí)，應(yīng)擦防曬霜的SpF值UVA/UVB的SpF15以上，戴上寬邊帽子和墨鏡，或使用遮陽(yáng)傘;

以上就是關(guān)于高溫中暑防治知識(shí)，多了解多注意有幫助的相關(guān)內(nèi)容，相信很多朋友通過以上文章所介紹的內(nèi)容對(duì)高溫中暑防治知識(shí)都有了一定的了解了吧。隨著夏季即將降臨，所以在平時(shí)的時(shí)候我們一定要多加的了解高溫中暑防治知識(shí)，這些是對(duì)我們非常的有用的哦。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

全球首款獲批中美臨床試驗(yàn)非病毒載體基因編輯藥物在北京大學(xué)第三醫(yī)院成功完成首例ATTR-CM患者用藥

最新推薦

左臂擦傷愈合傷口常常陣陣刺痛 孕28周腰疼怎么回事正常嗎 耳朵跟前有個(gè)疙瘩怎么可以下去 為什么小便時(shí)會(huì)有要大便的感覺 吃多了胃疼后背疼怎么回事兒 出生時(shí)腳底板帶的痔要不要去除 正常的腸液會(huì)隨著大便排出嗎 反流性咽喉炎不可以多喝水嗎 尿路真菌感染導(dǎo)致的影響有什么 多發(fā)性肌炎普通血常規(guī)有異常嗎 強(qiáng)直脊柱炎的病怎么治療的好 球蛋白異常是什么原因?qū)е碌?/a> 脾胃不好不吸收、太瘦怎么辦 眼睛長(zhǎng)了一顆不知道什么東西 是怎么樣治療強(qiáng)直脊柱炎的 結(jié)核皮試做完第二天發(fā)癢正常嗎 氣短沒別的癥狀就是吸不上氣 肺結(jié)節(jié)CT值大嚴(yán)重還是小嚴(yán)重 重度高鉀血癥為什么興奮性降低 突發(fā)性耳聾怎么冶？能治好嗎 得了強(qiáng)直脊柱炎這病去哪治療 有時(shí)呼吸一會(huì)就要深呼吸一下 喝酒了酒精過敏全身紅怎么辦 血管迷走神經(jīng)性暈厥怎么回事 輸尿管的第一處狹窄位于哪里 暈厥時(shí)無知覺無意識(shí)這是什么病情 膽汁分泌過多大便是什么顏色 老年人大便有點(diǎn)失禁怎么回事 小女孩解脲支原體陽(yáng)性怎么辦 半夜突然胃酸、想吐怎么回事 雷沙吉蘭是口服嗎?用法用量是多少 發(fā)現(xiàn)有紫癜能否使用益氣補(bǔ)血片嗎 心力丸這個(gè)藥怎么吃?冠心病患者日常要這樣調(diào)理 阿邁新用于治療單純性皰疹一般要連續(xù)吃多久 韋瑞德可以停藥嗎 薄芝片用于治療紅斑狼瘡有哪些注意事項(xiàng) 藍(lán)丁格爾乳腺治療儀的使用注意事項(xiàng)有哪些 恒古骨傷愈合劑可以治療腰間盤突出嗎 鼻可樂鼻腔清洗劑怎樣使用 處方藥斯巴敏的功效是什么