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流感流行季節(jié)，應(yīng)避免到人多的公共場(chǎng)所去，必要時(shí)應(yīng)戴上口罩。注意保持室內(nèi)空氣的流通，開(kāi)窗通風(fēng)。、注意休息，不要?jiǎng)诶?。?yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。流感病毒雖然是經(jīng)飛沫空氣傳播，但病人的手如果接觸了自身的唾沫、鼻涕等，又去接觸其他東西，很容易污染被他接觸的東西、在飲食上應(yīng)注意清淡飲食，多吃含維生素豐富的食物，如蔬菜、瓜果等等。