大豆卵磷脂的功效與作用
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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大豆卵磷脂含有卵磷脂、腦磷脂、心磷脂和磷脂（PA）、磷脂酰甘油（PG）、縮醛磷脂、溶血磷脂等。因此，它們具有相對完整的功效和功能，因此它們可以在許多保健品中贏得許多消費者的青睞。讓我們來看看大豆卵磷脂的功效和作用。
大豆卵磷脂的功效和作用
1.延緩衰老
大豆卵磷脂可以修復受損的細胞膜，增加脂肪酸的不飽和度，軟化和年輕化細胞膜，從而提高人體的代謝能力、自愈能力和組織再生能力，從而延緩人體的衰老。
2.改善神經(jīng)衰弱
磷脂是大腦和神經(jīng)細胞的重要組成部分。研究表明，精神異?；颊叩牧字恐挥姓Ｈ说囊话?。服用大豆卵磷脂后，膽堿、甘油磷脂和脂肪酸通過體內(nèi)水解產(chǎn)生。膽堿繼續(xù)轉化為乙酰膽堿，具有振興精神的作用。
3.預防心腦血管疾病
大豆卵磷脂能有效分解附著在我們血管壁上的膽固醇和脂肪，乳化成小顆粒，然后被肝臟順利代謝。這樣可以軟化血管，清除體內(nèi)的過氧化物，降低血液粘度，預防心腦血管疾病。如高血壓、冠心病、腦出血等。，都可以起到預防作用。
4.強化大腦功能
大豆卵磷脂的充分供應可以確保足夠的膽堿與人體的“乙酰”合成為“乙酰膽堿”，從而為人腦提供足夠的信息傳遞物質，從而提高腦細胞的活性，提高記憶和智力水平。
5.保護肝臟
當我們在日常生活中不注意飲食健康時，很容易損害肝臟。這樣，我們的肝臟合成磷脂的能力也會降低。當我們體內(nèi)磷脂膽堿不足時，會導致脂肪肝的形成，甚至肝硬化和肝癌，嚴重威脅我們的生命和健康。大豆卵磷脂能快速分解脂肪，加快肝臟代謝，從而保護肝臟。
6.預防和治療糖尿病
糖尿病是一種內(nèi)分泌代謝性疾病，大多數(shù)患者都有脂肪代謝紊亂，除了使用藥物外，降低血脂的方法還可以選擇大豆卵磷脂。大豆卵磷脂降脂原理明確，效果可靠，無副作用，還能改善細胞功能，提高細胞代謝能力，提供身體所需的能量。
這里介紹一下大豆卵磷脂的功效和作用，希望對大家有所幫助。
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