山楂的作用與功效
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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山楂具有健脾和胃、止痛、促進血液循環(huán)和消除血瘀的作用。還具有降低血壓、降低血脂、促進腸蠕動等作用，山楂可治療疝、脾、消化滯治療消化不良，如兒童食物積累、飲食不良、大便干燥或食欲不振等，山楂具有脾開胃的作用，通過治療可改善患者的食欲。
山楂的功效和作用是什么？
1、預(yù)防各種疾?。荷介梢灶A(yù)防和治療心血管疾病，改善我們的心臟問題。降低血壓和膽固醇，軟化血管，利尿和鎮(zhèn)靜，是預(yù)防和控制動脈硬化、衰老和癌癥的作用。
2、活血化瘀:山楂具有活血化瘀的功效，有助于緩解局部充血，對跌打損傷有輔助作用。
3、潤肺殺菌:山楂中含有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。
4、增強免疫力：山楂中含有黃酮類化合物和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷和減少自由基的產(chǎn)生，增強身體的免疫力，具有抗衰老、抗癌的作用。
山楂誰不適合吃？
1、孕婦：事實上，山楂的營養(yǎng)成分仍然很高。雖然它看起來很普通，但山楂也被稱為山紅。它是延年益壽的好產(chǎn)品。它富含維生素C。不僅如此，它還含有鈣、鉀等微量元素。孕婦不能使用如此有營養(yǎng)的山楂。為什么？山楂具有活血化瘀、刺激子宮收縮的作用。剛懷孕的孕婦胎盤不牢固，吃山楂可能會誘發(fā)流產(chǎn)。
2、脾胃虛弱的人：山楂富含果酸，能刺激和收斂胃粘膜。脾胃虛弱的人不能多吃。
3、兒童:兒童牙齒正處于發(fā)育階段，尤其是換牙期的兒童。山楂除果酸外，還含有酸糖，對牙齒有腐蝕作用，會影響牙齒的生長。
4、低脂血癥患者：血脂和低血壓患者不適合大量食用山楂。山楂具有降低血脂和血壓的作用。如果血脂過低的人多吃，可能會影響他們的健康。
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