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南瓜藤的功效與作用

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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我們都知道南瓜有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。事實(shí)上，南瓜的嫩藤，即南瓜藤，具有很高的食用價(jià)值。那么，南瓜藤的功效和作用是什么？讓我們看看。

南瓜藤的功效和作用

1、戒煙

適量的南瓜藤洗凈切碎，搗碎取汁，加入適量的紅糖，用沸水沖洗后代的茶?；蛘吒赡瞎咸龠m量煎一碗湯和適量的紅糖一次性服裝，可以幫助穩(wěn)定神經(jīng)，去除尼古丁。但吸煙者必須堅(jiān)持戒煙和喝酒。

2、緩解經(jīng)痛

南瓜藤對(duì)痛經(jīng)有很好的治療作用。由于南瓜藤中所含的水分具有促進(jìn)血液循環(huán)和消除血瘀的作用，可有效緩解充血引起的痛經(jīng)癥狀，效果快，對(duì)女性身體副作用小。

3、降血脂

南瓜藤是一種很好的降血脂食品。經(jīng)常食用也可以預(yù)防和治療冠心病。南瓜藤是一種富含膳食纖維的食物。膳食纖維可與膽酸結(jié)合，使膽酸迅速排出體外。同時(shí)，膳食纖維與膽酸結(jié)合的結(jié)果將促進(jìn)膽固醇轉(zhuǎn)化為膽酸，從而降低膽固醇水平；膳食纖維還能抑制脂質(zhì)的吸收。

4、清肺化痰

南瓜藤上的葉子上有更多的絨毛。我們通常在吃的時(shí)候把它們?nèi)サ?。事?shí)上，這些絨毛也是有益的。它們可以清潔喉嚨上產(chǎn)生的痰，起到化痰的作用。

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