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怎么通過指甲判斷亞健康

健康生活編輯
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關(guān)鍵詞： #指甲 #亞健康

隨著我們現(xiàn)代生活進(jìn)程不斷加快，很多朋友的身體都沒有辦法接受，出現(xiàn)了各種各樣的問題。而指甲亞健康就是一種十分常見的問題，亞健康我們并不是很陌生，但是指甲亞健康我們聽說的比較少，所以下面我們一起來看一下指甲亞健康是什么吧。

1、指甲縱紋——神經(jīng)衰弱

如果我們的指甲上面有著很多的縱紋的話，這就要注意了。因?yàn)榭v紋比價(jià)多的話，是因?yàn)槟L期受到精神衰弱的影響，并且身體機(jī)能開始出現(xiàn)老化。所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，長期失眠，多夢，易醒，難入睡的情況。消耗性疾病，體力透支（如身心疲勞綜合征）。免疫功能差，容易感冒。

2、指甲橫紋——橫紋深粗

如果您的指甲上面有著橫紋的話，就會(huì)表示您有著一次嚴(yán)重的疾病。所以如果指甲橫紋比較多，這種情況經(jīng)常發(fā)生在消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題的一些病人身上。所以有橫紋的人應(yīng)該注意平時(shí)的飲食情況。因?yàn)橐坏╋嬍成圆蛔⒁猓蜁?huì)出現(xiàn)腹痛、泄瀉等癥狀。

3、指甲白點(diǎn)—消化不良

一旦我們的指甲上面有白點(diǎn)的話，就要小心了，因?yàn)榘c(diǎn)的發(fā)生意味著您的肝功能出現(xiàn)了問題，所以我們的肝病患者一定要多注意自己的指甲上是否有這白點(diǎn)。如果是小孩的話，多見于腸胃積滯，消化不良或蟲積或缺鈣習(xí)慣性便秘，長期造成腸胃紊亂也會(huì)出現(xiàn)點(diǎn)狀白點(diǎn)。

上面所說的就是通過指甲的表現(xiàn)，看出我們身體的亞健康狀況。所以想測試您的身體是否處于亞健康的狀況的話，就可以根據(jù)上面的文章，看您是否有著上面的情況。另外我們在平時(shí)的時(shí)候一定要注意飲食，多多鍛煉身體，遠(yuǎn)離亞健康的威脅。

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