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飯后站立會導(dǎo)致胃下垂嗎 哪些行為會導(dǎo)致胃下垂

消化內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #胃下垂 #飯后

飯后站立是不會導(dǎo)致胃下垂的，但是長期的暴飲暴食是會導(dǎo)致胃下垂的，而且很多老人的胃功能也會下降，從而形成胃下垂，這屬于自然現(xiàn)象，但是可以預(yù)防和治療，如果吃完飯后進行劇烈的運動也是會導(dǎo)致胃下垂的，所以注意這些行為是可以緩解胃下垂的現(xiàn)象發(fā)生的。

很多人在吃完飯以后都會習慣性的站一會，而且很多健身達人也認為這樣可以有效的緩解大肚子，但是有很多人堅持一段時間以后發(fā)現(xiàn)自己有些胃下垂，就認為是站立導(dǎo)致的，其實飯后站立的行為并不會出現(xiàn)胃下垂，如果吃的飯過多，超過了胃正常的承受范圍，在站立的時候回就會出現(xiàn)胃的重量增加，但是并不會導(dǎo)致胃下垂，胃消化以后還會回到原來的位置，那么大家應(yīng)該就會有疑問，所以下面就來跟大家講一講導(dǎo)致胃下垂的行為都是什么。

一、暴飲暴食

很多年輕人的飲食規(guī)律都是不正常的，早上不吃飯，一吃飯就會吃的特別多，而且有的時候工作一忙起來就不吃飯，長期處于饑餓的狀態(tài)，有空的時候也是直接將食物往最里面填，也不嚼，長期這樣就會導(dǎo)致胃功能變低，形成胃下垂。

二、年紀

年紀越來越大的老人通常胃消化系統(tǒng)也會下降，身體的各種器官都會出現(xiàn)下垂的現(xiàn)象，所以胃下垂也是常見的疾病，所以拉老人應(yīng)該多運動運動，保持身體的健康，可以緩解這種現(xiàn)象、

三、飯后運動

吃完飯以后應(yīng)該休息半個小時，給胃充足的時間消化食物，但是吃過飯就進行運動，會讓胃一直處于晃動之中，本身胃里面就有重量，一直晃動就會導(dǎo)致胃下垂出現(xiàn)，有的還可能會出現(xiàn)胃痛、胃難受等現(xiàn)象。

以上就是飯后站立會導(dǎo)致胃下垂嗎，哪些行為會導(dǎo)致胃下垂的一些介紹，雖然胃下垂不是特別嚴重的疾病，但是如果不治療也會讓患者非常難受，所以在發(fā)現(xiàn)癥狀以后要及時治療，平時也要好好護理，不要吃太堅硬的食物，不要暴飲暴食，加重胃的負擔，影響恢復(fù)。

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