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保護肝臟祛濕的兩款食譜效果好

肝膽疾病編輯
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關鍵詞： #肝臟 #祛濕

食物的類型有很多，我們每天都要吃不同種類的食物，這樣可以補充人體所需的營養(yǎng)物質。其實很多的食材也是有治療疾病的作用的，比如說喝茶煲粥可以有保護肝臟祛濕的作用，一起來看看小編的介紹吧。

1.茵陳大棗茶

大棗10枚，新鮮茵陳120克（或干茵陳40克），水煎當茶頻服。食用時將茵陳拋去，食棗飲湯。

點評：茵陳含有揮發(fā)性精油，有擴張膽管，促進膽汁排泄的功能，故能消退黃疸;同時它具有消炎作用，可防止肝細胞壞死，促進肝細胞再生。大棗營養(yǎng)豐富，內含糖、蛋白質、脂肪、淀粉、多種維生素和鐵、磷、鈣等礦物質及有機酸，是“天然維生素丸“。這樣的食材一起食用的話可以起到保護肝臟利尿消腫的作用，人群還可以有保護肝臟的作用哦，減少疾病的發(fā)生，是不錯的養(yǎng)生保健的茶品類型。

2.茵陳粳米粥

茵陳30～60克，粳米50～100克，白糖適量。先將茵陳洗凈，煎汁，去渣，放入粳米后，加水適量，煮粥欲熟時，加入適量白糖稍煮1～2分鐘即可。每日服2～3次，7～10日為一療程。

點評：該方具有清利濕熱、退黃疸功效，適用于急性傳染性黃疸性肝炎。這樣的粥品適合很多的人群，夏季也可以食用，可以有祛濕利尿的作用。具有保護肝臟的功效。

關于保護肝臟去濕氣的一些食材和食譜，上面小編給大家介紹了相關的內容了，從上面的這些內容中我們可以看出的是夏季祛濕保護肝臟不妨試試這樣的茶品和粥品?？梢云鸬嚼蛳[保護肝臟的作用和功效。

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