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血糖高跟情緒和睡眠不好有關(guān)系嗎

神經(jīng)內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #血糖 #血糖高

血糖高跟情緒和睡眠不好通常沒有關(guān)系，但如果本身血糖有異常，情緒不好或睡眠不好可能會導(dǎo)致血糖增高，這時可能就有一定關(guān)系。因此需要保持良好的情緒和睡眠，以避免對身體造成不良影響。具體分析如下：

1、通常沒有關(guān)系：情緒不好和睡眠不好，一般不會對血糖的數(shù)值造成影響。但如果長時間的情緒差或睡眠不好，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平發(fā)生紊亂，引起內(nèi)分泌失調(diào)。女性可能會出現(xiàn)脫發(fā)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，男性則會出現(xiàn)早泄、腎功能下降等癥狀。不會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平增高。

2、通常有關(guān)系：如果患者本身就存在有高血糖或血糖數(shù)值的異常，長時間的情緒不好或睡眠不好可能會對胰島素的正常分泌造成影響，導(dǎo)致患者出現(xiàn)血糖過高的情況。尤其是長期熬夜的患者，第二天的空腹血糖值，可能會明顯降低。

患者如果出現(xiàn)血糖高的相關(guān)癥狀，還需到醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確引起的原因之后做針對性治療。治療期間需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免進食含糖量過高、高脂肪的食物。以免影響胰島素的分泌，導(dǎo)致血糖水平增高或引起糖尿病。

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