老年人容易跌倒？教你6招，防止家中老人跌倒！
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關(guān)鍵詞： #老年人
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家里有一個(gè)老人，如果有一個(gè)寶藏，讓家里的老人過上健康的生活，是每個(gè)孩子心中最期待的事情。跌倒是老年人經(jīng)常發(fā)生的事故，老年人本身就有骨質(zhì)疏松癥的問題，然后跌倒很容易骨折。接下來，讓我們了解如何降低老年人在家跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。
怎樣才能讓家老人不容易摔倒？
1、從家里擺放開始
家是老年人最常見的活動(dòng)區(qū)，所以我們必須從家具開始，看看是否有家具阻礙老年人的活動(dòng)。家具的位置必須合理，為老年人留下寬敞的走廊，不要放得太亂，老年人本身的平衡不是很好，如果總是扭曲很容易摔倒。在確定家具的位置后，不要經(jīng)常調(diào)整，否則老年人很容易忘記，也認(rèn)為是原家具的位置，所以很容易碰撞，甚至絆倒。
2、插線等要收攏好
對(duì)于一些需要插入電線的電器，此時(shí)必須歸還插件，不要暴露在老年人經(jīng)常移動(dòng)的位置，最好隱藏或固定在地上，有些老年人因?yàn)榈厣嫌芯€而絆倒。當(dāng)然，現(xiàn)在很多電器都是無線的，可以逐漸更新。
3、防滑墊安裝在地上
浴室地面必須安裝防滑墊，因?yàn)橄丛韬蟮孛婧芑?。如果老年人摔倒，后果?huì)更嚴(yán)重。防滑墊應(yīng)覆蓋整個(gè)浴室，因?yàn)槲也恢朗裁磿r(shí)候會(huì)有水灑在地上。此外，還需要在衛(wèi)生間周圍安裝扶手，使老年人起床蹲下更方便、更容易借錢。說到老年人上廁所，盡量不要使用蹲式廁所。上廁所比蹲式廁所更安全。
4、照明要用心
這是指夜間照明。最好將開關(guān)放在老年人躺在床上可以到達(dá)的位置，或者直接將遙控器放在老年人的枕頭下。這樣，老年人晚上起床上廁所時(shí)就可以關(guān)燈了。如果他們在黑暗中前進(jìn)，他們很容易摔倒。現(xiàn)在有一種叫做夜間感應(yīng)燈的燈，你也可以按下從臥室到浴室的路線，這相當(dāng)于雙重保險(xiǎn)。
5、選擇鞋子和衣服
老年人應(yīng)該穿舒適的衣服。作為孩子，他們應(yīng)該給老年人買舒適漂亮的衣服，這樣老年人既舒適又安全。鞋子必須防滑。尺寸應(yīng)合適。選擇平跟鞋而不是高跟鞋。為老年人選擇拖鞋時(shí)，不要選擇后面沒有后跟帶的拖鞋。選擇方形鞋類似的固定鞋，否則不方便行走。
6、為老人配備手杖
如果老年人的行動(dòng)能力真的很不方便，你可以在這個(gè)時(shí)候?yàn)槔夏耆伺鋫湟粓鰬?zhàn)斗，這可以幫助老年人順利行走。配備時(shí)，必須到專業(yè)場所配備，根據(jù)老年人的體重、配備戰(zhàn)斗的原因和身體的具體情況制定。如果你隨便買一個(gè)，它會(huì)因?yàn)椴缓线m而影響行走，甚至導(dǎo)致老年人摔倒。
如果家里的老人摔倒了，后果會(huì)更嚴(yán)重，從骨折到重要部位，會(huì)有生命危險(xiǎn)。以上降低跌倒風(fēng)險(xiǎn)的方法，我希望大家都能記住，努力為老年人創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境。
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