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服食藥粥的注意事項(xiàng)

養(yǎng)生飲食編輯
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藥粥通常適合空腹服用，作為早餐或晚餐，也可以作為零食服用。

粥的原料是水果、蔬菜、家禽、牛奶和雞蛋。你也可以隨意吃。如果你餓了，你可以吃。你不必堅(jiān)持每天吃兩次，也可以吃一次，以免吃得太飽。

所有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的藥粥都可以長(zhǎng)期食用，7～10天是一個(gè)程序，療程間隔2～3天為妥。服用通便、消腫、治瘡、清熱、解表、止瀉、止吐等治病藥粥時(shí)，應(yīng)根據(jù)病情確定服用方法，一般分兩次服用，病重可增加，但中病即止。如果感冒用紫蘇粥，服用后出汗退熱，可以停止服用。郁李仁粥利尿消腫，麻子仁粥通便，吳茱萸粥止吐等均應(yīng)及時(shí)停止服用。所有吃藥粥，都要乘熱吃，不要吃冷粥。冷粥易引起腹痛、上腹部不適等證據(jù)。

藥粥是一種服用非常方便的劑型。使用的原料大多是日常食用產(chǎn)品。所用中藥性質(zhì)平和，氣味宜人。一般不使用藥性強(qiáng)、氣味惡劣、難以下咽的中藥。因此，食用藥粥的副作用非常輕微。這種情況已在所有藥粥處方中說(shuō)明。

由于藥粥中使用的原料大多由患者及其家屬購(gòu)買，存在著藥真假、蔬菜農(nóng)藥滯留等問(wèn)題。生活中服用假龍眼中毒、蔬菜滯留過(guò)多、劇毒農(nóng)藥引起中毒的報(bào)道屢見(jiàn)不鮮。小販賣不能入藥的大果枸杞、變質(zhì)的甘蔗、發(fā)霉的銀耳和花生。煮粥時(shí)不要使用假冒偽劣原料，服用藥粥時(shí)不要違反禁忌癥，以免引起不良反應(yīng)。吃藥粥后出現(xiàn)惡心嘔吐、上腹部不適、腹痛腹瀉、頭暈乏力等證據(jù)，應(yīng)及時(shí)停止服用，必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療。

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