中醫(yī)降血脂 藥粥來幫忙
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肝腎陰虛型
如果高脂血癥患者伴有衰老、腰膝酸軟、耳鳴眼花、舌苔薄、舌質(zhì)紅、脈細(xì)沉,則為虛證,治療滋陰補(bǔ)腎。
*黃精銀胡粥
黃精、銀柴胡各10g,米00g,白糖適量。選擇兩種藥物,放入鍋中,加入適量的水,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,煮熟后加入白糖,再煮1-2,每日l劑。
*珍珠母骨皮粥
珍珠母30g,地骨皮15g,米l00g,白糖適量。選擇2種藥物,放入鍋中,加入適量清水,浸泡5-10分鐘,用水煎取汁,加入米粥,煮熟后加入白糖,然后煮1-2,每天煮1劑。
痰濁中阻型
老年高脂血癥伴有四肢倦怠、腹脹納差、咳嗽痰多、大便松弛、脈滑、舌苔膩,治療祛濕祛痰。
*陳皮苡仁粥
陳皮19g,薏米50g,白糖適量。選擇陳皮,放入鍋中,加入適量的水,浸泡5~10分鐘后,用水煎取汁,加入薏苡仁和米飯煮粥,煮熟后加入白糖,再煮10分鐘~2沸即成,每天1劑。
*三豆燕麥粥
綠豆、扁豆、紅豆、燕麥30克,紅糖適量。研究三豆和燕麥,放入鍋中,加入適量的水煮粥,煮熟后加入紅糖,然后煮1~每天煮2劑即成。
氣虛血瘀型
如果患者血脂升高,心痛、胸悶、疼痛固定、脈弦、苔蘚薄、舌質(zhì)紫暗,說明患者氣虛、血瘀、冠心病??梢杂脕硌a(bǔ)氣養(yǎng)血。
*人參桂元粥
3g人參,10g龍眼肉,100g大米,適量紅糖。將人參研究作為細(xì)末備用;先取米飯和龍眼肉煮粥,煮熟后加入人參末和紅糖,然后煮1-2,每天煮1~2劑。
*龍眼桑椹粥
龍眼和桑椹分別為10克、5個(gè)棗、150克大米和適量糖。將大米清理干凈,與龍眼、蓮米和紅棗放入鍋中,加入適量水,煮成粥,煮熟后每天服用10克糖~2劑。
脾虛濕盛型
如果患者血脂升高,飲食不化,胸部皮疹、腸鳴腹瀉、四肢疲勞、身體瘦弱、面色發(fā)黃、舌苔白膩、脈虛。治療脾滲濕
*蕎麥扁豆粥
蕎麥和扁豆每50克紅糖適量。將蕎麥和扁豆研究,放入鍋中,加入適量的水煮成粥糊,煮熟時(shí)加入紅糖,然后煮1~每天早晚空腹溫服,每天1-2劑。
*茯苓扁豆粥
茯苓10克,白扁豆15克,紅棗10克,米飯50克。將茯苓研究成細(xì)末;去核備用紅棗;用清水煮扁豆、紅棗、大米,加入適量粥。煮沸后,加入茯苓粉,煮至粥煮熟,每天服用1劑。