鎖陽如何食用好
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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1、內(nèi)服，將鎖陽與清水一起煎煮，可制成膏藥或藥丸服用。如果你想治療陽痿，把鎖陽和黃柏、熟地、陳皮、龜板、知母、白芍一起煎；如果想治療精虛，可以直接用開水煎鎖陽，然后加入蜂蜜做成糊狀；如果想治療泌尿系統(tǒng)感染或尿血，可以一起服用鎖陽、冬藤和茅根。
2、飲食療法可以說是鎖陽、胡桃仁和粳米一起煮粥。這種食譜可以有效治療便秘、陽痿、腎虛等問題。此外，鎖陽和大米也可以一起煮粥，可以增強肌肉和骨骼，滋養(yǎng)血液，補充血液。同時，它還具有壯陽和固精的作用。
3、煮膏，將鎖陽和肉蓯蓉一起煎，然后加入適量蜂蜜一起煮，最后變成糊狀。每次服用時取出一兩湯匙，具有補腎益精的作用。特別適用于陽痿、精血不足、腰膝酸軟的患者。
4、煮湯，將鎖陽、枸杞、甘草放入鍋中煎煮，最后服用藥液。該方法生產(chǎn)的鎖陽具有溫陽益精的作用，適合陽痿、遺精患者。
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