糖尿病吃什么好 推薦中醫(yī)食療方

臨床上,糖尿病已成為一種非常流行的疾病。對(duì)于糖尿病患者來說,他們也需要在日常生活中更多地關(guān)注糖尿病的飲食治療方法。因此,本文將介紹治療糖尿病的中醫(yī)飲食治療方法。
糖尿病飲食療法
1.菠菜粥
菠菜100~150克,50克粳米,煮粥吃。適用于糖尿病陰虛化熱型。大便稀疏腹瀉者禁止服用。
2.芹菜粥
鮮芹菜60~100克,切碎,50克粳米,煮粥吃。適用于糖尿病和高血壓患者。
3.菊花粥
秋菊干燥研究結(jié)束時(shí),先用50克粳米煮粥,加入10克菊花,煮一兩次。適用于糖尿病眼睛干燥、視力昏暗的人。菊花清肝明目,臨床用于預(yù)防和治療高血壓、冠心病、高脂血癥。
4.木耳粥
黑木耳30克,粳米50克,紅棗3個(gè),浸泡木耳,煮粳米,紅棗加木耳煮粥。適用于糖尿病血管疾病患者。明尼索達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院漢穆希密特教授認(rèn)為,經(jīng)常食用木耳可以減少和預(yù)防心臟病的發(fā)作。
5.蘿卜粥
適量的新鮮白蘿卜,50克粳米,粥,適合糖尿病痰互結(jié)者。
6.生地黃粥
生地150克,洗凈搗碎取汁,先煮50克粳米粥,再加入生地汁,稍煮服用。適用于氣陰兩虛糖尿病患者。
7.玉竹粥
玉竹15~20克(鮮者用30~60克),100克粳米,少許冰糖。先將新鮮肥玉竹洗凈,去根,切碎炒濃汁,去渣,或用干玉竹湯去渣,加入粳米,加水煮粥,粥后加入冰糖調(diào)味,煮一兩次。
糖尿病三種食療偏方推薦
1.冬蟲夏草燉龜肉
冬蟲夏草30g,龜肉250g,沙參90g,鹽5g。將龜肉切成塊,放入沙鍋中,加入冬蟲夏草、沙參和適量水,煮沸,加鹽調(diào)味,然后用文火燉至龜肉酥爛。一天吃兩次。
能補(bǔ)肺腎,養(yǎng)陰潤燥。適用于肺腎陰虛型糖尿病、體質(zhì)虛弱、骨蒸咳血等。
2.芡實(shí)鴨湯
一只老鴨,芡實(shí)100克。屠宰鴨子,去毛內(nèi)臟,洗凈,將芡實(shí)填入鴨腹,文火煮2小時(shí),加鹽調(diào)味,吃鴨肉、芡實(shí),喝湯。每周2~3次。
能滋補(bǔ)肝腎,收斂陰生津。適用于肝腎陰虛型糖尿病,對(duì)口干口渴、腰酸尿頻、頭暈耳鳴等癥狀有良好療效。
三、豬胰海參蛋
豬胰1,海參1(約25g),雞蛋1,調(diào)料適量。豬胰洗凈切片,海參泡發(fā)也切片,放入沙鍋中,加水燉熟,加入雞蛋燉熟,加入醬油和鹽調(diào)味,吃海參、豬胰、雞蛋,喝湯。每天1次,15天1次。
能滋陰補(bǔ)腎,補(bǔ)虛潤燥,適用于腎陰不足型糖尿病。