如何治療強迫癥？從這四個方面來調(diào)或許有效
心理健康科編輯
博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #強迫癥
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博禾醫(yī)生
眾所周知，強迫癥是焦慮障礙的類型。強迫癥發(fā)生后，患者通常有強迫行為。出現(xiàn)強迫思維，其特點是有意識的強迫和反強迫并存，反復(fù)出現(xiàn)違反自己意愿的想法、沖動等，影響患者的身心健康。因此，發(fā)現(xiàn)強迫癥后，應(yīng)合理改善。那么，強迫癥應(yīng)該用什么合理的方法改善呢？
1、物理治療
強迫癥長期存在，容易影響患者的身心健康。因此，發(fā)現(xiàn)強迫癥后，應(yīng)通過物理治療進行改善。對于比較難治療的強迫癥，可以通過物理治療來改善?？梢赃x擇改良電休克來幫助緩解，對長期存在的強迫癥狀有改善作用。因此，發(fā)現(xiàn)強迫癥后，應(yīng)通過物理治療控制病情。
2、藥物治療
強迫癥出現(xiàn)后，需要根據(jù)病情嚴重程度采取改善措施。如果強迫癥非常嚴重，最好用藥物治療。強迫癥的發(fā)病與腦內(nèi)多種神經(jīng)質(zhì)量不平衡有關(guān)。在神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的情況下，通常會導(dǎo)致強迫行為、強迫思想的出現(xiàn)。因此，使用抗抑郁藥物進行改善，有助于調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)傳遞功能，防止強迫癥狀惡化。因此，發(fā)現(xiàn)強迫癥后，可以用合理的藥物改善。
3、轉(zhuǎn)移注意力
強迫癥出現(xiàn)后，可以通過轉(zhuǎn)移注意力來改善。一般來說，通過合理的運動有利于強迫癥的緩解。有些人長期糾纏某事，會產(chǎn)生強迫心理。如果你能轉(zhuǎn)移注意力，把你的心轉(zhuǎn)移到另一件事上，通常有利于強迫癥的改善。因此，發(fā)現(xiàn)強迫癥后，需要通過運動轉(zhuǎn)移注意力，不僅可以改善強迫感，還可以提高免疫功能，促進健康。
4、心理治療
強迫癥也作為常見的心理疾病，其發(fā)病機制非常復(fù)雜。強迫癥發(fā)生后，應(yīng)結(jié)合心理治療進行改善。通過心理治療可以消除患者內(nèi)心的矛盾沖突，幫助患者解決問題，適應(yīng)環(huán)境，防止強迫癥惡化。因此，強迫癥發(fā)生后，可結(jié)合認知行為治療，支持心理治療，精神動力學(xué)治療等有助于改善。在心理治療的干預(yù)下，通?？梢员苊鈴娖刃袨楹退枷霅夯?。
癥患者可以通過物理治療、藥物治療、轉(zhuǎn)移注意力和心理治療等方法有效改善癥狀。
。
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