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62歲有高血壓心絞痛能爬山嗎？

心血管內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #高血壓 #心絞痛

62歲有高血壓心絞痛能爬山嗎？1、62歲的老年人是否患有高血壓和心絞痛，需要根據(jù)具體情況來判斷。

如果他們能在疾病穩(wěn)定期爬山，他們就不能在疾病急性期爬山。

2、高血壓、心絞痛是一種慢性疾病，與遺傳因素、不良生活習(xí)慣有關(guān)。

如果病情比較穩(wěn)定，身體沒有不適癥狀，而且體質(zhì)比較強(qiáng)，可以爬山，或者做一些有氧運(yùn)動(dòng)。

因?yàn)榕郎讲粌H可以鍛煉身體健康，還可以增加心肺功能，可以提高患者的免疫力，對健康有一定的好處。

但是在爬山的時(shí)候，需要根據(jù)自己的情況，做到循序漸進(jìn)的原則，不能太累。

3、如果老年人處于疾病急性期，出現(xiàn)疲勞、頭暈、惡心等癥狀不能爬山，因?yàn)榕郎叫枰捏w力，但也會(huì)增加心臟負(fù)荷，在疾病急性期會(huì)影響正常呼吸，容易引起心率加快。

也可能受到海拔刺激，引起血管痙攣，加重患者病情，因此需要在急性期適當(dāng)休息。

4、如果爬山時(shí)身體不適，還需要及時(shí)服藥，如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、硝酸異山梨酯片等。

治療期間也要合理飲食，不要吃高鹽、高脂肪的食物，如油條、肥肉、咸鴨蛋等，以免加重病情。

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