爬山對身體有好處嗎？

男，45歲 2018-04-30 22:09

病情描述:

叔叔每次吃完飯后都會去爬山，基本每天都去，爬山對身體有好處嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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侯勇主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2018-04-30 22:49

可以鍛煉腿勁和增強(qiáng)心肺功能，對人體身體協(xié)調(diào)性有所幫助，而且可以陶冶情操。有資料顯示堅持登山的人得高血壓、高血脂和糖尿病的幾率少很多。

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