高血糖患者正在吃飯
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高血糖是人們俗稱的三高中的高度之一，是指人的血糖值比正常范圍高。通常，人體的空腹血糖值在6.1mmol/L以下，飯后的正常值在子啊7.8mmol/L以下，超過這兩個(gè)范圍的話血糖值就會(huì)變高。血糖值的正常通過人體激素調(diào)節(jié)和神經(jīng)調(diào)節(jié)兩個(gè)系統(tǒng)確保平衡和來源，高的話，說明了這兩個(gè)系統(tǒng)的異常。
高血糖的危害
1、人體長期處于高血糖狀態(tài)，身體無法吸收外部提供的葡萄糖，這種營養(yǎng)物質(zhì)隨著尿液的流失，最終身體抵抗力的下降。
2、高血糖會(huì)分解體內(nèi)的脂肪和蛋白質(zhì)，導(dǎo)致脂肪和蛋白質(zhì)代謝狀況紊亂，嚴(yán)重者會(huì)引起高滲透性昏迷、急性并發(fā)癥等癥狀。
3、人體血糖值上升，為了維持平衡隨著尿液排出，引起滲透性利尿的癥狀，如果沒有得到有效的控制，身體就會(huì)脫水。
高血糖患者的飲食
1、高血糖患者的日常飲食應(yīng)特別注意，患者平時(shí)最好不要吃糖、蔗糖等單糖類含量高的食物，控制脂肪的攝入，防止脂肪的上升。
2、多吃鈣含量、鉀含量豐富、鈉含量低的食物，如牛奶、茄子、海帶、生菜、蝦皮等，但要注意不要喝肉湯，以免體內(nèi)尿酸增加，加重腎臟、肝臟、心臟等器官的負(fù)擔(dān)。
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