骨質(zhì)增生半個月吃什么食物好？
骨科編輯
關(guān)鍵詞： #骨質(zhì)增生 #食物
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骨質(zhì)增生半個月可以吃一些富含鈣元素的食物、富含維生素的食物，也可以遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行治療。骨質(zhì)增生是一種常見的骨關(guān)節(jié)疾病，是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，一般與勞損、外傷等因素有關(guān)。
1、富含鈣元素的食物：患者出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況，可能是由于缺鈣導(dǎo)致的，因此在飲食上可以適當(dāng)進(jìn)食富含鈣元素的食物，比如牛奶、雞蛋等，能夠補(bǔ)充身體所需要的鈣元素，有利于促進(jìn)骨骼的生長和發(fā)育；
2、富含維生素的食物：骨質(zhì)增生可能與缺乏維生素有關(guān)，因此平時可以適當(dāng)吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、菠菜等，能夠補(bǔ)充身體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，也有利于病情的恢復(fù)；
在日常生活中還要注意多休息，避免過度勞累以及熬夜。同時也要加強(qiáng)保暖工作，避免著涼。
3、藥物：如果疼痛癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體類抗炎藥進(jìn)行治療，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等。另外也可以遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進(jìn)行治療。
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