吃柿子會便秘嗎 柿子什么時候吃對身體好
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柿子,不但香甜可口,老少都能夠食用,還可以補充身體的維生素以及粗纖維,經(jīng)常便秘的人吃柿子還能夠緩解便秘,生柿能清熱解毒,是降壓止血的良藥,對治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效。那吃柿子會便秘嗎?快讓我們來一起了解看看吧!
吃柿子會便秘嗎?
柿子味甘、性寒,能夠清熱去燥,潤肺,軟堅散結(jié),可以用于緩解大便干結(jié),改善便秘,因此吃柿子不會導(dǎo)致便秘,反而對便秘具有治療作用。便秘的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦磷印?/p>
柿子什么時候吃對身體好?
宜在飯后吃。由于胃酸已與食物結(jié)合,就不容易出現(xiàn)“柿石”,若胃內(nèi)出現(xiàn)胃結(jié)石,輕者會出現(xiàn)上腹部疼痛,嚴(yán)重者還會刺激胃腸導(dǎo)致胃出血、胃炎和胃潰瘍病,甚至造成胃穿孔危及生命。另外剛剛摘下來的柿子,質(zhì)地很硬,不能食用,而且很澀,需要放上2-3天之后,柿子才會變軟,口味變得甘甜可口。
柿子吃完要涑口嗎?
吃完要漱口。柿子含糖高且含果膠,柿子的殘余留在在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對牙齒造成侵蝕形成齲齒,故而在吃柿子后宜喝幾口水,或及時漱口。
柿子是南方的還是北方的?
我國柿種植廣泛,除了北部黑龍江、吉林、內(nèi)蒙古和新疆等寒冷的地區(qū)外,大部分省區(qū)都有種植。廣西、河北、河南、陜西為柿四大主產(chǎn)區(qū),產(chǎn)量約占全國半數(shù)。
脆柿子怎么脫澀?
購買那些新鮮采摘的柿子,以后要選擇那些無傷痕無碰傷的柿子去浸泡,在艦炮以前要準(zhǔn)備一個大點的容器,而且要把容器內(nèi)壁清洗干凈,然后把準(zhǔn)備好的新鮮柿子直接擺放在容器中,加入適量的純凈水,要讓容器中的水把柿子全部芥末,然后蓋好容器蓋放在溫暖的環(huán)境中浸泡3到4天,泡好以后把柿子取出,削掉外皮食用,這時就會發(fā)現(xiàn)柿子澀味全消,它已經(jīng)變得又脆發(fā)又甜特別好吃了。所以,吃柿子會導(dǎo)致便秘,所以,建議吃柿子要適量,不要過多的食用。導(dǎo)致便秘的因素有很多,比如腸道蠕動慢、腸道腫瘤或者暴飲暴食、飲食結(jié)構(gòu)不合理都會導(dǎo)致。