五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌科

糖尿病人氣血虛怎么補(bǔ)

內(nèi)分泌科編輯
2410次瀏覽

關(guān)鍵詞： #糖尿病 #血虛 #氣血虛

糖尿病是以高血糖為特征的代謝性疾病。胰島素分泌不足，胰島素的作用受損，體內(nèi)血糖代謝不出人體，血糖值上升。人體血糖值高的話，眼睛、腎臟等器官組織會(huì)受損。

糖尿病血?dú)馓撊绾窝a(bǔ)充

1、每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。血?dú)獠蛔愕娜送ǔＩ眢w虛弱，很多人不喜歡運(yùn)動(dòng)。但是，不運(yùn)動(dòng)的話血?dú)獠蛔愕陌Y狀會(huì)更加嚴(yán)重。建議平時(shí)做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如太極、慢跑、瑜伽、散步等，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)血?dú)狻?/p>

2、注意睡眠質(zhì)量。工作勞累睡眠質(zhì)量差，氣血不足。睡眠是身體自我修復(fù)的重要環(huán)節(jié)，要改善血?dú)獠蛔愕陌Y狀，必須從睡眠開始。

3、食物補(bǔ)充是最好的方法。食物補(bǔ)充分的幾個(gè)類別:藥材類別，如花膠、人參、黃芩苷等是傳統(tǒng)血?dú)庋a(bǔ)充的好藥材，如果人體血?dú)獠蛔?，可以用這些藥材浸泡水、煮粥、煮湯，對(duì)血?dú)獠蛔?、神疲勞有效。蔬菜類，如南瓜、山藥、菠菜、黃瓜等，有效改善高血糖，這些蔬菜含糖量低，維生素豐富，如胡蘿卜素，人體吸收后轉(zhuǎn)化為維生素a，有利于補(bǔ)血。

氣血不足的糖尿病患者應(yīng)注意的事項(xiàng)

1、生活保持規(guī)律。

2、水果糖分多不宜多吃。

3、睡前用熱水浸泡腳。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

疤痕的預(yù)防措施：科學(xué)護(hù)理，減少疤痕形成（二）

最新推薦

巨乳縮小術(shù)后皮膚會(huì)松弛嗎 做假體墊鼻基底價(jià)格要多少 新生兒睪丸沒下來怎么回事 曼陀羅花的種子能泡酒能治什么病 怎樣判斷肝腹水和肥胖的區(qū)別和癥狀 引起孩子假性性早熟的原因 自體毛發(fā)移植適應(yīng)癥狀是什么？ 女人體虛手腳冰涼吃什么補(bǔ) 食管反流和反流性食管炎有區(qū)別嗎 女性產(chǎn)后腹痛的自療方法有哪些 做E光美容有哪些禁忌人群 月經(jīng)期間吃紅棗會(huì)不會(huì)月經(jīng)量更多 吃什么食物可以促進(jìn)乳房發(fā)育 屁股肉多怎么通過運(yùn)動(dòng)變瘦 哪些人需要做面部疤痕修復(fù) 怎么像大人請(qǐng)教煎雞蛋的話 小孩腦膜炎有什么后遺癥嗎 虎牙矯正手術(shù)注意事項(xiàng)是什么？ 激光祛斑對(duì)皮膚好嗎？激光除雀斑對(duì)皮膚有害嗎 光子治療太田痣屬于哪種類型 玻尿酸隆鼻效果能堅(jiān)持多久 適合燃脂瘦身的有氧運(yùn)動(dòng)有哪些 易導(dǎo)致宮外孕的八大因素有哪些 女性骨質(zhì)疏松癥怎么治療好 超聲波潔牙做完要多久時(shí)間？ 孕早期白天沒事晚上小腹疼怎么回事 小兒發(fā)燒腦膜炎能治療好嗎 木瓜怎么吃下奶增奶效果好 影響開眼角手術(shù)因素哪些呢 彩光脫毛手術(shù)到底好在哪？ 癲癇康膠囊怎么樣？服用時(shí)我們是否有禁忌癥呢？ 東方人頸椎治療儀有什么適用范圍 疏肝益陽膠囊多少錢一盒的？ 來士普抑郁癥的人用行么 預(yù)防血栓吃偉素可以嗎?出現(xiàn)這些癥狀預(yù)示著血栓 金戈用于男性的陽痿疾病是怎么服用的？ 口服吃狼瘡?fù)杳刻煲詭状?/a> 治閑靈用藥注意事項(xiàng)是什么?可以突然停藥嗎? 伊木薩克片有哪些功效和適應(yīng)癥的？ 龜齡集的功效和適應(yīng)癥是什么？