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坐骨神經(jīng)痛與日常飲食有關(guān)嗎？坐骨神經(jīng)痛患者應(yīng)補充哪種營養(yǎng)元素？

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #坐骨神經(jīng)痛 #坐骨神經(jīng)

坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域的放射性疼痛，主要是臀部、大腿后部、小腿后部和腳背外側(cè)。坐骨神經(jīng)病在中老年男性中更為常見，單側(cè)較多，疾病突然，首先感到下背部疼痛和腰部僵硬，或在發(fā)病前幾周，在行走和鍛煉時，下肢有短暫的疼痛。

任何疾病都有原因。既然生病了，就要知道是什么原因?qū)е铝思膊?，這樣才能對癥治療，在生活中預(yù)防。這個很重要。日常生活中要特別注意，不要太累，這樣病情才會嚴重。

1.坐骨神經(jīng)痛是一種非常嚴重的疾病，存在許多問題。一般來說，這種疾病與患者自身的習慣直接相關(guān)。許多人在站立或坐著時不注意自己的姿勢。隨著時間的推移，致坐骨神經(jīng)痛。

2.坐骨神經(jīng)痛是一種非常常見的疾病。有很多人生病。很多人覺得工作很重要，勞動很重要。這樣，日常工作量特別大。如果你在生活中不注意休息和調(diào)理，久而久之，坐骨神經(jīng)痛會由過度勞動引起。

3.坐骨神經(jīng)痛患者也與日常飲食有關(guān)。平時要注意補鈣，吃一些含鈣量高的食物，注意營養(yǎng)均衡，及時補充身體所需的各種營養(yǎng)，不注意飲食，當然會導致坐骨神經(jīng)痛。

4.坐骨神經(jīng)痛與患者的身體素質(zhì)有關(guān)。如果患者的身體抵抗力不好，很容易引起這種疾病的改變。如果平時積極運動，坐骨神經(jīng)痛的疾病會遠離你，所以不經(jīng)常注意不運動也是坐骨神經(jīng)痛的重要原因。

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