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倒著走可以治療頸椎病嗎？治療頸椎病有哪些誤區(qū)？

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #頸椎病 #頸椎 #治療頸椎病

頸椎病治療的誤解是頸肩疼痛，被認為是頸椎病。頸肩疼痛大多是肌肉疲勞引起的。真正的頸椎病大多有上肢放射性疼痛或麻木、腳踩棉等癥狀。因此，不要簡單地將頸肩疼痛等同于頸椎病。

現(xiàn)在越來越多的人患有頸椎病，也有很多人在尋找治療頸椎病的方法，因為頸椎病屬于骨科，但也影響人類神經(jīng)，所以在治療中非常小心，如果治療不好，很容易使病情更嚴重，所以，在治療頸椎病時會有什么誤解？

首先，很多人認為頸椎病的治療可以逆轉(zhuǎn)，這實際上是不科學的。倒走、瑜伽、按摩等方法有助于緩解頸椎病。從醫(yī)學角度來看，頸椎病的原因是頸椎脊髓神經(jīng)根或椎動脈壓力，反向增加意外跌倒和頸椎損傷的風險；瑜伽中的許多動作不能控制力量，但會傷害頸椎；雖然按摩可以緩解頸肩肌肉緊張和痙攣，恢復頸椎活動，但按摩技術(shù)要求很高，不適當?shù)闹亓Π茨蛷臀粫又匕Y狀，甚至導致截癱。

其次，有些年輕人轉(zhuǎn)頭時頸椎經(jīng)常發(fā)出響聲，就認為自己得了頸椎病。轉(zhuǎn)頭時之所以脖子會發(fā)出"咔咔"噪音主要是由頸部韌帶和骨骼摩擦引起的，而不是真正意義上的頸椎病。事實上，頸椎病仍然是中老年人的常見疾病，年輕人的發(fā)病率并不高，但不良的生活習慣和長期的辦公桌工作確實會增加未來生病的可能性。

最后，治療頸椎病的誤解是頸肩疼痛，被認為是頸椎病。頸肩疼痛大多是由肌肉疲勞引起的。大多數(shù)真正的頸椎病都有上肢放射性疼痛或麻木、腳踩棉等癥狀，所以不要把頸肩疼痛等同于頸椎病。

在對頸椎病的治療有了一定的誤解后，我們應該更加注意平時，避免因為無意中使病情更加嚴重。對于頸椎病的治療，我們也可以在指導下咨詢我們站的專家進行治療。

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