站一會小腿疼怎么回事

小腿疼痛是指膝蓋以下、腳踝以上的部位因某種原因出現(xiàn)疼痛的癥狀,很多人認為這是正常的,不太在意,其實這是不正確的。除了日常生活中過度使用腿部引起的疼痛外,還要注意是否受到疾病的影響,如果因為疾病腿部疼痛,就需要立即接受治療。
站立后小腿疼痛發(fā)生了什么
1、動脈疾病:患動脈疾病是小腿疼痛的常見原因之一,患者可以在期初通過烹飪迅速恢復,但要注意休息,長時間站立或行走,病情惡化,疼痛惡化。
2、小腿靜脈曲張:長時間站立會阻礙下肢部位的靜脈血流,靜脈中的血容量急劇增加,靜脈擴張,血栓形成后會阻礙血流,引起小腿部位的疼痛。
3、神經(jīng)反射:如果下肢感到疼痛,可能是神經(jīng)反射引起的,如腰椎盤突出癥和其他疾病,神經(jīng)受到壓迫和損傷,最終小腿部出現(xiàn)神經(jīng)反射性疼痛。
小腿疼痛如何:
1、不能長時間站立并不意味著不活動,適量活動下肢可以使肌肉松弛,有緩解疼痛的效果。
2、如果是因為生病導致腿部疼痛,需要從根部治療,先治病,疼痛自然緩解。
3、平時補充蛋白質(zhì)高的食物,多喝牛奶補鈣等。閑暇時間也可以出去散步,曬太陽。