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家庭自測血壓的要求是什么？

心血管內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #血壓

由于目前許多人對高血壓沒有預(yù)防意識，許多人不知道如何患高血壓，也不知道采取什么措施。事實(shí)上，高血壓患者在生活中需要學(xué)會自己測量血壓。那么，家庭自測血壓有什么要求呢？

家庭自測血壓的要求是什么？

專家注意到，安靜休息至少5分鐘測量血壓，露出上臂，冬天冷脫毛衣，穿單衣也可以，袖帶松緊。

如果用水銀血壓計(jì)測量的話，充氣、放氣會變得更加困難。我們提倡電子血壓計(jì)，電子血壓計(jì)結(jié)束后，取座位，保持安靜，身體也不動(dòng)，習(xí)慣用右手操作，右手按下按鈕測定血壓開關(guān)，測定數(shù)值出來，停止1分鐘測定下一次血壓，一般測定3次，中間間隔1分鐘。新發(fā)現(xiàn)的高血壓最好由醫(yī)生測定。診斷高血壓后，一般來說，由于測定血壓需要用右手操作，綁帶綁在左邊，但醫(yī)生測定時(shí)往往綁在右邊。當(dāng)然，左右有點(diǎn)不同，一般人不太大。

家庭自測血壓頻率如何？

新發(fā)現(xiàn)的高血壓和血壓沒有得到控制，用藥后血壓高，血壓變動(dòng)大，他們連續(xù)測量一周，上午6點(diǎn)到9點(diǎn)之間測量一次，下午6點(diǎn)到9點(diǎn)再測量一次，連續(xù)測量7天，去除第一天的血壓，只有統(tǒng)計(jì)后6天的血壓平均值是治療藥的考試值，比如這6天的血壓平均值是150如果血壓好的話，控制在130、80。一般每周一次就可以了。上午一次，6點(diǎn)到9點(diǎn)之間一次就可以了。不需要頻繁測量血壓。最好在6點(diǎn)到9點(diǎn)之間固定時(shí)間。

上面詳細(xì)介紹了家庭測定血壓的要求。高血壓患者在生活中自己測定血壓時(shí)，必須按照上述要求，以免發(fā)生不必要的麻煩。如果你有什么不明白的地方，請咨詢我們的在線醫(yī)生。

溫馨提示:以上資料僅供參考               

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