牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易便秘嗎?如何訓(xùn)煉寶寶的排便習(xí)慣?
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嚴(yán)重便秘是指腸道健身運(yùn)動(dòng)緩慢,水分消化吸收過多,導(dǎo)致大便干硬,頻率降低,排出困難。由于嬰兒的飲食類型有限,甲基纖維素少,蛋白質(zhì)成分高,很容易產(chǎn)生嚴(yán)重的便秘。當(dāng)嬰兒便秘時(shí),每次排便時(shí)都會(huì)哭,甚至內(nèi)痔。內(nèi)痔的產(chǎn)生會(huì)導(dǎo)致嬰兒對排便的心理恐懼,導(dǎo)致惡性循環(huán)。久而久之,會(huì)引起腹脹、食欲不振、睡眠質(zhì)量不安。因此,嬰兒便秘應(yīng)立即消除。由于嬰兒消化道神經(jīng)調(diào)節(jié)不完善,胃腸生長發(fā)育不完善,如果用藥物潤腸,很容易引起胃腸混亂、腹瀉等。因此 ,食材治療是嬰兒便秘最理想的方法。
1、配料治療:首先要找出嬰兒便秘的原因。如果是純母乳喂養(yǎng),牛奶量不足導(dǎo)致嚴(yán)重便秘,經(jīng)常出現(xiàn)休息不增加、飯后哭鬧等。對于這種嚴(yán)重的便秘,只需增加牛奶量,便秘癥狀就會(huì)減輕。喂牛奶的嬰兒更容易出現(xiàn)嚴(yán)重便秘,主要是因?yàn)榕D蘯po結(jié)構(gòu)脂成分過多,使大便干硬。這種情況可以減少食物攝入,增加糖分,即將牛奶的糖分從5~8%提高到10~12%,并適度提高果汁。3~4個(gè)月不滿意的嬰兒可以在牛奶中加入一些牛奶蛋糕。因?yàn)槟田炛械奶欠衷谀c胃部分發(fā)醇后,能刺激胃腸功能,有利于潤腸。對于4~5個(gè)月以上的嬰兒,可以適度改善嬰兒補(bǔ)充食物,最好切西蘭花、卷心菜、蔬菜、菊花等,放入小米粥一起煮,做各種美味的蔬菜粥給孩子吃。蔬菜水果中常含有大量甲基纖維素等食物殘留物,能促進(jìn)胃腸功能,達(dá)到潤腸的目的。此外,嬰兒輔食中還含有大量的b族維生素等,能促進(jìn)腸肌張力的修復(fù),對潤腸很有幫助。嬰兒便秘經(jīng)上的飲食搭配調(diào)節(jié)實(shí)際效果仍然很差,可以給嬰兒喝蜂蜜檸檬水,即冬季經(jīng)常服用蜂蜜檸檬水或純蜂蜜進(jìn)入牛奶喂養(yǎng),實(shí)際效果很好。也可以吃一些大蕉,可以在短時(shí)間內(nèi)充分發(fā)揮促進(jìn)消化的作用。此外,蓖麻油也是潤腸上品,嬰兒便秘時(shí)可食用,每次5~10ml,潤腸效果顯著。也可以用大豆油代替,但服用前必須煮沸冷卻。每次5~10毫升。
2、訓(xùn)練排便習(xí)慣:嬰兒可以從3~4個(gè)月開始按時(shí)訓(xùn)練排便。由于飯后胃腸功能加快,經(jīng)常出現(xiàn)排便感,一般選擇讓孩子飯后排便,創(chuàng)造排便條件刺激,事半功倍。
三、藥物解決:嬰兒便秘經(jīng)上述方法 如果解決方案仍然無效,可以選擇開塞露通便。凡士林和山梨糖醇是開塞露的關(guān)鍵,能刺激腸道有潤腸作用。使用時(shí)要注意。開塞露引入肛門口后,家長用手夾住兩側(cè)屁股,讓開塞露液在腸道內(nèi)保存一段時(shí)間,然后讓孩子排便。實(shí)際效果就好。家里也可以用肥皂頭塞進(jìn)孩子的肛門口,也有潤腸的效果。