五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁(yè) > 養(yǎng)生保健

熬夜是乳腺癌的發(fā)病原因嗎？小心長(zhǎng)時(shí)期便秘乳腺癌找你

養(yǎng)生保健編輯
91次瀏覽

關(guān)鍵詞： #便秘 #乳腺癌

近年來(lái)，乳腺癌患者數(shù)量急劇增加，成為一種死亡率較高的惡性腫瘤。因此，女性朋友必須加強(qiáng)保護(hù)意識(shí)，不要輕視乳腺癌對(duì)我們身體的危害。導(dǎo)致乳腺癌的因素很多，其中5%是遺傳因素。在日常生活中，女性朋友也應(yīng)該注意這些生活習(xí)慣，這可能會(huì)增加乳腺癌的發(fā)病率。

1.經(jīng)常上夜班的女性應(yīng)小心患乳腺癌

人工光會(huì)抑制我們體內(nèi)褪黑激素的大量分泌，這通常是我們?cè)谝归g產(chǎn)生的。人體褪黑激素含量相對(duì)較低，不僅會(huì)威脅女性乳腺生長(zhǎng)，還會(huì)導(dǎo)致雌激素分泌過(guò)少。丹麥的一項(xiàng)研究表明，經(jīng)常上夜班的女性比其他行業(yè)的女性更容易患乳腺癌，經(jīng)常上夜班也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂和惡性腫瘤。他們還發(fā)現(xiàn)，失明的女性患乳腺癌的幾率相對(duì)較低，因?yàn)槊と藢?duì)光不敏感，所以人工光不會(huì)對(duì)她們的身體產(chǎn)生任何影響。

2.經(jīng)常涂指甲油容易出現(xiàn)乳腺癌

女性愛(ài)美是天生的。很多人喜歡涂指甲油，但他們不知道化妝品中的這種有害物質(zhì)也是導(dǎo)致乳腺癌的一個(gè)重要因素。指甲油含有致癌物，許多香氣濃郁的化妝品也含有這種物質(zhì)。專(zhuān)家表示，化妝品中的這種物質(zhì)可以通過(guò)女性的呼吸和皮膚進(jìn)入體內(nèi)。如果使用過(guò)多，會(huì)增加女性患乳腺癌的幾率，損害女性的妊娠功能。

3.長(zhǎng)期便秘乳腺癌找你

一項(xiàng)研究表明在便秘患者的糞便里面會(huì)發(fā)生一種致突變?cè)?，?jīng)詳細(xì)檢測(cè)這種變?cè)春湍壳皫追N致癌物質(zhì)非常的相似，這種物質(zhì)會(huì)經(jīng)過(guò)我們的腸道進(jìn)行吸收以后，跟隨著血液循環(huán)到比較敏感的乳腺組織，這樣也就會(huì)增加乳腺癌的發(fā)病幾率。為了預(yù)防乳腺癌盡量避免便秘的發(fā)生，女性朋友們?cè)谄綍r(shí)生活中一定要注意合理的飲食。盡量減少脂肪類(lèi)的食物攝入，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及含纖維比較多的食物。

每天晚上睡覺(jué)前，最好順時(shí)針按壓胃10到15分鐘，這樣可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。每天早上醒來(lái)喝一杯溫鹽水，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助我們排便。生活中也可以喝一些蜂蜜水，不僅有美容的效果，還能起到排便的作用。經(jīng)常便秘的朋友也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些潤(rùn)腸藥。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦

關(guān)節(jié)炎怎么辦？氨基葡萄糖補(bǔ)軟骨，珍“膝”每一步

最新推薦

總是感覺(jué)吃不飽？可能是這些原因?qū)е碌模?/a> 手指長(zhǎng)了一塊不知道什么東西 紙張碰眼球會(huì)致盲？這些保護(hù)措施你一定要知道！ 產(chǎn)后腹痛該怎么辦 長(zhǎng)時(shí)間用眼竟能引發(fā)頭疼？護(hù)眼妙招助你遠(yuǎn)離不適！ 用雞蛋清敷臉的方法 寶寶不愛(ài)說(shuō)話怎么辦呢 陰部瘙癢反復(fù)發(fā)作？揭秘背后的三大元兇與解決對(duì)策！ 南瓜子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效 孩子發(fā)燒吃什么水果好 敗血癥是一種什么病 肺部濕羅音背后的秘密：如何識(shí)別潛在健康危機(jī)？ 臍尿管未閉如何選擇治療方式？手術(shù)還是藥物？讓為你解答！ 臀部瘙癢難忍？揭開(kāi)毛囊炎、濕疹等皮膚問(wèn)題的真相與解決方案！ 上環(huán)后出血正常嗎？避免這3個(gè)誤區(qū)助你安全度過(guò)調(diào)整期！ 強(qiáng)直性脊柱炎治療全攻略：從日常護(hù)理到手術(shù)重啟新生希望！ 男性尿道疼痛？這些原因你必須知道，別讓小問(wèn)題變大麻煩！ 木瓜的功效與作用禁忌 腰腿疼痛不容忽視！生活習(xí)慣調(diào)整能否幫你擺脫困擾？ 小孩子中耳炎有什么癥狀 菊花茶的功效與作用 枸杞茶的功效與作用 小孩出濕疹應(yīng)該怎么辦 長(zhǎng)時(shí)間饑餓真的會(huì)導(dǎo)致胃穿孔？揭秘背后的真相與健康飲食秘訣！ 個(gè)性化治療策略：如何有效應(yīng)對(duì)嗜酸性粒細(xì)胞增多癥？ 晚上出虛汗是怎么回事 神經(jīng)源性膀胱患者飲水指南：如何根據(jù)病情調(diào)整飲水量？ 肩膀活動(dòng)受限？是強(qiáng)直性脊柱炎還是其他原因？教你快速辨別與改善方法！ 遺傳感染環(huán)境三重威脅，強(qiáng)直性脊柱炎如何科學(xué)防治？ 眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人？尿道感染能用嗎？ 安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者 保列治的成分和適應(yīng)癥是什么？ 樂(lè)瑞卡兒童用行嗎？ 斯諾分阻鼾器一般適用于哪些人 參附脫毒膠囊使用有哪些要注意的事項(xiàng)呢 芪藶強(qiáng)心膠囊冠心病的患者能吃嗎 頸痛靈膠囊功能是什么?吃幾周一個(gè)療程 多克自熱炎痛貼應(yīng)該怎么用 百達(dá)英非那雄胺片功效如何