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人一天尿多少次才算正常？在這個(gè)數(shù)值范圍內(nèi) 你的腎臟還很健康

腎內(nèi)科編輯博禾醫(yī)生

77次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-04-21 16:16:02

關(guān)鍵詞： #腎臟

眾所周知，人體通過排尿作用排出體內(nèi)垃圾毒素、代謝垃圾等，在保持內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)定的同時(shí)，避免體內(nèi)垃圾毒素堆積損害健康。尿液作為排出毒素的一種方式，每天的排尿次數(shù)應(yīng)控制在合理的范圍內(nèi)。在沒有增加飲水量的情況下，人的排尿次數(shù)一般不會(huì)異常增多。那么，人們一天排尿幾次是正常的嗎？

人一天尿多少次才算正常？

在正常飲用水量的情況下，提高身體的循環(huán)和代謝能力，通過排尿作用排出體外，保持內(nèi)分泌穩(wěn)定，內(nèi)環(huán)境正常。一般來說，正常人白天的排尿次數(shù)是五到六次。如果飲水量增加，此時(shí)排尿次數(shù)會(huì)增加。但是，在夜間睡覺過程中，尿液排泄次數(shù)一般不會(huì)超過兩次。如果總是頻繁起夜，尿液增多，那就需要看看和哪些因素有關(guān)。

小便增多是什么原因引起的？

1、飲水量增加

排尿次數(shù)增加可能是飲水過多引起的，如果有些人經(jīng)常飲水，此時(shí)水分充足，尿液排出量增加，人的尿液排出量與飲水量成正比，如果飲水過多，此時(shí)尿液排出次數(shù)保持在合理范圍內(nèi)，因此平時(shí)的水分供給需要保持合理。

2、糖尿病

如果發(fā)現(xiàn)自己的尿液排泄次數(shù)異常增多了，那么需要警惕糖尿病。一般情況下，出現(xiàn)糖尿病這種慢性疾病后，人的腎臟功能多多少少會(huì)受到損傷，因此就有排尿異常的反應(yīng)。有些人血糖值異常上升后，排尿次數(shù)也會(huì)增加。

3、膀胱腫瘤

排尿次數(shù)增加與膀胱部位的腫瘤有關(guān)。受膀胱腫瘤的影響，膀胱容積減少，尿液儲(chǔ)存能力下降，患者每天多次排尿。如果發(fā)現(xiàn)膀胱腫瘤，應(yīng)盡快采取治療措施，控制局部腫瘤的發(fā)展。

綜上所述，人每天排尿次數(shù)在一定范圍內(nèi)，正常人每天排尿5~6次，需要注意自己的排尿次數(shù)。如果小便出現(xiàn)異常，需要高度重視，看看與哪些因素有關(guān)，及時(shí)采取合理的改善措施，避免小便出現(xiàn)異常造成身體損傷。一般來說，飲水量增加、糖尿病、膀胱腫瘤等容易增加人的排尿次數(shù)。因此，當(dāng)我們排尿異常時(shí)，我們可以考慮更多以上原因。

腎臟

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