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腎陰虛能引起早泄嗎？腎陰虛吃什么調(diào)理？

男性養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #早泄 #腎陰虛

腎功能是一個非常重要的人體器官，是身體生活活動和生理健身運動的驅(qū)動力，腎缺乏內(nèi)臟缺乏，內(nèi)臟缺乏會加重腎缺乏，腎缺乏肝腎缺乏，陰缺乏火，肝腎缺乏人會出現(xiàn)腰酸腿軟、精神疲勞、尿頻尿急、早泄或勃起障礙。對于肝腎陰缺乏勃起功能障礙患者，必須根據(jù)實際病理因素和疾病進(jìn)行辯證治療。那么，肝腎陰缺乏會導(dǎo)致早泄嗎？

肝腎陰虛會引起什么病：

肝腎陰虛屬于中醫(yī)層面的物質(zhì)損失。如果消耗的物質(zhì)比較多，比如夫妻生活過度，或者是因為工人(包括頭腦和精力)太多，或者是因為出生時身體虛弱，物質(zhì)條件受損或素體不足，很容易出現(xiàn)腎陰虛的癥狀，比如腰酸腿軟、四肢無力、耳鳴頭暈、脫發(fā)、牙松、記憶力下降、衰老、性欲下降、遺精頻繁、早泄等。肝腎陰虛也很容易出現(xiàn)虛火，如果陽虛陰不制陽，就會產(chǎn)生內(nèi)火，所以很容易出現(xiàn)五心煩熱、盜汗。

1、首烏骨頭湯

食物：豬排骨、首烏、淡菜、油、鹽。方式：將豬排骨洗干凈綽水撈起來，首烏、淡菜也洗干凈，隨后一起放入鍋里邊添加水熬湯，大概1個小時后添加鹽調(diào)料服用。淡菜有清肝火、補腎壯陽、益腎、益氣養(yǎng)血的功效。腰痛、早泄、勃起障礙的人吃最好。

2.海三豬肉湯

食物：海三、瘦豬肉、棗、鹽。練習(xí)：海三提前一天用小水泡頭發(fā)清洗，豬瘦肉清洗切成絲，棗清洗剝皮，然后一起放入燉鍋，加入沸水蓋外蓋蒸3小時，你可以吃調(diào)味料。

3、地黃甲魚湯

食物:野生甲魚、熟地、枸杞、姜片、鹽。方法:將野生甲魚去除內(nèi)臟和殼，清洗切成小塊，清洗熟地、枸杞和姜片，然后放入干凈的鍋中，放水燒開，用溫火煮一小時，然后用鹽調(diào)料服用。肝腎陰虛的人經(jīng)常喝這湯，有補氣補血的作用。

4.栗子燉雞湯

食物：老母雞、栗子、枸杞、姜片、鹽。練習(xí)：將雞清洗切成塊，放入沸水中漂白，栗子、枸杞、姜片也清洗，然后放入干凈的鍋中，倒入水煮沸，然后用火煮1小時，然后加鹽服用。該湯能補充氣血，治療腎缺乏，提高性能力、腰痛、早泄。

肝腎陰虛者應(yīng)多吃黑色食物，如黑芝麻粉、黑豆、黑豆、黑骨雞、木耳等。黑豆、黑芝麻粉、黑骨雞溫，具有補血、補氣、補腎、壯陽的功效。木耳性涼，適用于肝腎陰虛、內(nèi)火的人群?；颊哌m合食用補氣補血、生津止渴養(yǎng)血的食材，預(yù)防辛辣食物和熱干食材。

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