裸睡好還是不好滾床單后裸睡好嗎？

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1034次瀏覽發(fā)布時間：2021-12-16 13:57:21

關(guān)鍵詞： #裸睡

滾床單后裸睡好嗎？許多夫婦在戀愛后都有裸睡的習(xí)慣。性愛后裸睡有什么好處和壞處？許多夫婦不床單后裸睡好嗎？

滾床單后裸睡好嗎？

滾動床單后不宜裸睡。性生活后裸睡容易引起婦科疾病。婦科專家醫(yī)生說，夫妻性生活后裸睡容易患陰道炎，引起皮膚病或過敏。首先，它不衛(wèi)生。被子不能經(jīng)常清洗。許多人忽視了被子細(xì)菌的復(fù)雜性，認(rèn)為被子可以長時間清洗。事實(shí)上，被子里有無數(shù)的細(xì)菌。事實(shí)上，大多數(shù)人都忙于工作和學(xué)習(xí)，根本不注意被子的清潔。性生活后會產(chǎn)生大量細(xì)菌，滋生細(xì)菌，進(jìn)入體內(nèi)，容易誘發(fā)婦科疾病。

滾床單后不宜裸睡。裸睡的利弊是什么？

裸睡的好處

1.美容效果:其實(shí)對于很多女性朋友來說，裸睡后沒有衣服可以對我們身體的新陳代謝有很好的效果，對皮膚有很大的好處。

2.裸睡可以減肥:因?yàn)槿梭w皮膚可以分泌和釋放一些化學(xué)物質(zhì)，如果和衣服睡覺，無疑會阻礙皮膚正常的呼吸和汗液蒸發(fā)，衣服對肌肉的壓迫和摩擦也會影響血液循環(huán)。裸睡有一種自由的快感，讓血液循環(huán)良好，皮膚呼吸充足，油脂消耗加快，有助于減肥。

3.裸睡對緊張性疾病有很高的療效：裸睡，特別是腹部內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)，容易消除緊張，促進(jìn)血液循環(huán)，大大改善慢性便秘、慢性腹瀉、腰痛、頭痛等疾病。同時，裸睡對失眠的人也有一定的舒緩作用。

4.裸睡有利于促進(jìn)血液循環(huán)：如果睡覺時沒有束縛感，就不會有血液不和的緊張感。如果全身血液暢通無阻，就不會造成局部缺血供氧不足，自然也不會因血液不良而引起身體疾病。裸睡對治療緊張性疾病的作用不容忽視，尤其是腹部內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)的緊張癥狀。它促進(jìn)了血液循環(huán)，大大改善了許多慢性疾病的癥狀，使他們醒來時感到更舒適。

5.增強(qiáng)身體的免疫力:裸睡總能感覺到很好的自由感，我們的皮膚暴露在外面也有利于皮膚的排泄，還能調(diào)節(jié)神經(jīng)，增強(qiáng)身體的免疫力。

裸睡的壞處

1、選擇在冬天裸睡，如果家里沒有暖氣機(jī)，很容易感冒，因?yàn)樯眢w光滑，被子冷，害怕冷的人可能無法忍受，最初想解放身體的皮膚，但最終因?yàn)榻夥?，變成?yán)重的感冒。

2.不夠衛(wèi)生，被子不能經(jīng)常清洗，許多人忽視了被子細(xì)菌的復(fù)雜性，認(rèn)為被子長時間清洗OK事實(shí)上，被子里有無數(shù)的細(xì)菌，事實(shí)上，大多數(shù)人都忙于工作和學(xué)習(xí)，根本不注意被子的清潔。

3.夏天，人們的汗水和細(xì)菌最多，被子成為細(xì)菌溫床最合適的季節(jié)。每個人都有自己的原因，不能每天按時清潔身體或整理床上用品。這樣，日復(fù)一日，細(xì)菌軍隊(duì)很容易有突破。因此，裸睡的危害來了。

滾床單后不宜裸睡。滾床單后要注意裸睡。

裸睡

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