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立春時節(jié)的多發(fā)病有哪些？立春時節(jié)的常見病如何預(yù)防？

四季養(yǎng)生編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #常見病

立春來臨，意味著寒冷的天氣會逐漸變暖。那立春該防哪些病呢？中醫(yī)揭示，春打六九頭，立春防4??！

1、高血壓

中醫(yī)認為高血壓的發(fā)病與肝氣、肝陽的升發(fā)密切相關(guān)。春天，凡有肝陽上亢的人，特別容易出現(xiàn)頭痛、昏眩。因此，提醒廣大高血壓患者，一旦感覺頭暈、頭脹痛時，除了要反復(fù)監(jiān)測自己的血壓，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時調(diào)整降壓藥外，還要注意飲食清淡，控制鹽、膽固醇、脂肪的攝入，嚴格戒煙限酒。

2、消化道潰瘍

胃和十二指腸潰瘍易在春季發(fā)作，引起上腹部悶脹、疼痛、嘎嘎頻繁、反酸、食欲減退等癥狀。因此，春天對脾胃要進行全面調(diào)養(yǎng)。

3、精神疾病

春天是油菜花盛開的季節(jié)，我國民間有菜花黃、癡子忙的說法。因此，春天要嚴格監(jiān)督精神病患者遵守醫(yī)生的指示，進行正規(guī)治療，不得擅自中斷藥物。

4、慢性肝病

春天容易加重的肝病包括慢性病毒性肝炎和原發(fā)性肝癌，同時春天也是肝病治療的最佳時期。肝木逢春，肝木氣旺盛，此時給予有效治療，可以事半功倍。

另外，人們要適當調(diào)整休息習(xí)慣，早睡早起，衣著寬松，伸展身體，多做戶外活動，克服疲勞的思眠狀態(tài)，呼吸清新的空氣，伸展肌肉，提高身體對氣候的適應(yīng)和調(diào)節(jié)功能。

因此，立春節(jié)氣來了，要做好疾病防護，了解立春應(yīng)該預(yù)防哪些疾病。

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