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便秘不是疾病，而是許多疾病的表現(xiàn)癥狀。對于不同的患者來說，便秘有著不同的含義。具體表現(xiàn)為排便次數(shù)減少，每2~3天1次或更長時間1次，排便不規(guī)則，糞便硬，伴隨排便困難的病理現(xiàn)象。便秘可以對癥治療，可以服用潤腸通便藥。例如，通便靈、開塞露、腹瀉葉等治療，平時多喝水，多吃蔬菜水果。

治療便秘的藥物

1、四磨湯口服液主要由木香、枳殼、檳榔、烏藥構(gòu)成，具有順氣逆轉(zhuǎn)和緩解疼痛等作用，用于治療兒童食物積累引起的腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、厭食、納差、哭泣等老年人氣滯留、食物積累引起的腹脹、腹痛、腹脹、腹部手術(shù)后胃腸功能修復(fù)等癥狀。

2、乳酸酶具有促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的作用，促進(jìn)胃腸蠕動和消化液分泌，軟化大便，促進(jìn)排便，治療便秘。

3、蘆薈膠囊，蘆薈含有纖維素，具有促進(jìn)胃腸道蠕動的作用，服用蘆薈膠囊可有效緩解便秘。

預(yù)防便秘的措施

1、每天都要上廁所，清理腸胃糞便，養(yǎng)成排便規(guī)律的好習(xí)慣。如果解決不了的話，可以多去幾次廁所，試著把便意萌出來，久而久之就排出來，反復(fù)幾次，形成習(xí)慣就可以了。

2、盡量不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣，緩解壓力，盡量保持良好的心情，有助于平衡自律神經(jīng)，使胃腸通暢。

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