孩子不吃飯該怎么辦？
小兒內(nèi)科編輯
博禾醫(yī)生
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兒童不吃飯的危害很大，兒童營養(yǎng)不良，影響嬰兒的成長發(fā)育，影響智力發(fā)育，兒童體內(nèi)鐵質(zhì)、鈣、鋅等多種物質(zhì)不足，嬰兒記憶力下降，思考，反應(yīng)遲鈍，嬰兒不吃飯
一、兒童不用吃飯的解決辦法
1、合理安排用餐，定時用餐，保證用餐衛(wèi)生，生活要規(guī)律，睡眠充足，定時排便，營養(yǎng)要注意全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜。
2.改善飲食環(huán)境，飲食時盡量不要談?wù)撆c飲食無關(guān)的事情，不要看電視或玩手機。
3、保持良好的感情，不要強迫孩子吃飯，不要罵、威脅、懲罰孩子，以免孩子厭食。
4、加強兒童體育鍛煉，特別是跑步、游泳等運動。
5、切勿盲目服藥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服藥調(diào)理脾胃，促進腸胃消化功能。
二、兒童不吃飯的原因
1、缺鋅的原因，兒童不喜歡吃飯，與缺鋅有關(guān)，鋅含量低的兒童味覺差，食欲減退，不喜歡吃飯。
2、身體疾病。身體生了病也會引起食欲不振，身體虛弱，或者有腸胃疾病，消化不良等等，都會引起食欲下降。
3、飲食無度。父母害怕孩子吃不好，想辦法讓孩子吃含有高蛋白質(zhì)、高糖類的食物，腸胃不能正常消化，食欲下降。
4、不規(guī)則的食物，孩子餓了就吃，想吃的時候就吃，不規(guī)則的食物，時間變長會影響消化液的正常分泌。
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