艾灸不僅對身體有利 艾灸還能減肥

現(xiàn)在很多人都想采用灸的減肥方法。因為她們認(rèn)為這個方法很方便,可以排除人體的毒素,加快減肥的時間。但也有人會抱著質(zhì)疑的態(tài)度。那么,灸的減肥效果如何?
針灸減肥治療過程中,厭食、口渴、排尿次數(shù)增加是正常現(xiàn)象。通過針灸治療,機體內(nèi)在功能不斷調(diào)整,加快新陳代謝,消耗能源,出現(xiàn)臨床癥狀。
針灸是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫的奇異之處,在烹飪肥胖中也發(fā)揮著重要作用。針灸減肥的機理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動,并有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕饑餓感,達到針灸減肥的目的。
艾灸具有奇特的養(yǎng)生保健作用,在我國有數(shù)千年的歷史?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》大風(fēng)出汗,灸意喜穴是保健的灸法?!肚f子》記載圣人孔子“無病而自灸”,也是只用艾灸養(yǎng)生保健。日本人須藤等進行的灸法抗癌研究表明,灸可以活化皮膚組織中潛在的抗癌作用,發(fā)揮抗癌作用。
灸具有溫陽補氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補中益氣的作用,對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、骨盤炎、頸椎病、慢性胃炎、慢性腸炎等消化系統(tǒng)疾病、慢性支氣管炎、慢性鼻炎、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、骨性關(guān)節(jié)炎、頸肩腰痛、心血管系統(tǒng)疾病等有良好的作用。工作生活壓力大,引發(fā)亞健康后,出現(xiàn)痤瘡、肥胖、失眠、便秘、代謝綜合征等疾病,艾灸對這些癥狀,有顯著的作用。