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艾灸減肥的注意事項(xiàng)
病情描述:
感覺自己太胖了,想要進(jìn)行艾灸減肥,艾灸減肥的注意事項(xiàng)?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2019-12-03 20:16
    艾灸對(duì)肥胖的關(guān)注:首先,灸后可能有口干和口渴。患者可以適當(dāng)喝水。其次,有些地方可能會(huì)有潮水,所以不用擔(dān)心。這可能是艾灸效應(yīng)的表現(xiàn)。三是清淡粗纖維飲食,保持大便通暢。艾灸后,若與運(yùn)動(dòng)結(jié)合,則可達(dá)到較好的減肥效果。需要按照醫(yī)生的正規(guī)囑咐,好好配合。
  • 雷麩爾 副主任醫(yī)師 邵陽(yáng)市中心醫(yī)院 2019-12-03 20:02
    一、艾灸在飯后或飯前1小時(shí)內(nèi)不允許減肥,艾灸也不允許在飲酒、洗澡和疲勞后減肥,以避免崩解。二、選擇艾灸的正常部位:艾灸需要尋找穴位,最好選擇正常部位,否則可能因穴位不準(zhǔn)確而無(wú)效。三、在做灸法之前,患者應(yīng)該保持一種平和的心態(tài)。當(dāng)情緒起伏時(shí),不要做艾灸減肥。可能導(dǎo)致積氣等情況。
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