夏季如何祛濕毒?中醫(yī)推薦5個食療方
養(yǎng)生知識編輯
博禾醫(yī)生
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1、泥看豆腐湯
新鮮豆腐100克，泥看數(shù)條。將泥瞅放盆中養(yǎng)1—2日后取出，宰洗干凈，切成3.3—厘米長段，與豆腐共放鍋中，加水適量，煮至爛熟，吃泥鍬豆腐喝湯，每日1次，每次1小碗。用于急慢性黃疽型肝炎，對轉(zhuǎn)氨酶高者有降低作用。
2、四紅湯
赤小豆60克、花生仁帶衣30克、紅棗10個、紅糖2匙。先把紅豆、花生仁洗凈放入鍋中，加水500毫升，用小火慢燉，然后放入洗凈的棗，繼續(xù)燉30分鐘，直到食物變脆。
每天l劑，服用時加入紅糖，早晚兩次吃完。具有補(bǔ)肝血、健脾利濕、清熱消腫、水解毒的效果。適用于慢性肝炎。
3、茅根豬肉
瘦豬肉250克，茅根250克，將茅根洗凈放入鍋中。加水煮沸，去渣，然后放入切片的瘦豬肉，煮湯。肉煮熟后加入調(diào)味品，吃肉喝湯，每日2次，每次1小碗。適用于急性病毒性肝炎。
4、郁金清肝茶
廣郁金(醋制)10克、烤甘草5克、綠茶2克、蜂蜜25克。上四味加水1000毫升，煮10分鐘，取汁，每天一劑，頻繁飲用。具有疏肝解郁、利濕祛瘀的效果。適用于肝炎、肝硬化、脂肪肝和肝癌患者。
5、紅豆冬瓜湯
紅豆60-80克，冬瓜皮250-500克一起煮湯服，每天1劑，分次服用。具有消炎利水的功效。適用于肝硬化有少量腹水者。
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