血壓正常后可以停止降壓藥嗎？高血壓患者日常需要注意什么？
疾病人群養(yǎng)生編輯
博禾醫(yī)生
疾病人群養(yǎng)生編輯
博禾醫(yī)生
高血壓是以動(dòng)脈血壓持續(xù)上升為主要癥狀的慢性心血管疾病，如果血壓沒有得到控制，容易誘發(fā)心肌缺血、冠心病，甚至腦血栓、腦梗塞等并發(fā)性疾病。嚴(yán)重的話，會(huì)威脅患者的生命。
另外，目前原發(fā)性高血壓無法根治，只能從藥物中穩(wěn)定血壓，不能完全降壓。血壓控制后仍需繼續(xù)治療，否則停止服用降壓藥物后，大多數(shù)患者半年內(nèi)回到原來的高血壓水平，反復(fù)出現(xiàn)高血壓。但是，在血壓平穩(wěn)控制兩年后，可以考慮根據(jù)需要逐步減少降低血壓的品種和劑量。
此外，還需要注意的是，控制血壓是一個(gè)長(zhǎng)期而復(fù)雜的過程，與飲食、心態(tài)和身體狀態(tài)有一定的關(guān)系。因此，請(qǐng)注意以下幾點(diǎn):
1、繼續(xù)用藥。藥物使用后，血壓控制正常，可適當(dāng)減少，但高血壓需要終身服藥，最好選擇波依定或硝苯地緩釋片等緩釋片。
2、控制飲食。避免飲酒、吸煙，避免腌制食物，限制鈉鹽的攝入量，多吃含鉀、鈣豐富的食物，如土豆、芋頭、茄子、海帶、生菜、冬瓜、西瓜、香蕉、芝麻、蝦皮、綠色蔬菜等對(duì)心血管有保護(hù)作用的食物。
3、情緒控制。在生活中保持平靜的心情，穩(wěn)定的感情是治療高血壓的重要基礎(chǔ)。有很大的精神壓力時(shí)，要設(shè)法釋放，參加輕松愉快的業(yè)馀活動(dòng)，多聽音樂，經(jīng)常深呼吸等，穩(wěn)定血壓。
4、生活和運(yùn)動(dòng)?？梢赃x擇快速行走、太極、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)方式，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)量不要太大的休息時(shí)間規(guī)律，勞動(dòng)和休息相結(jié)合，保持足夠的睡眠。
所以說，高血壓患者平時(shí)一定注意以上幾個(gè)方面，才能穩(wěn)定血壓數(shù)值，預(yù)防并發(fā)癥，改善高血壓患者的生活質(zhì)量。
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
潰瘍性結(jié)腸炎能吃啥水果好
女人可以做屈伸鍛煉嗎
讓腫眼睛消失的化妝小技巧有哪些
女孩做靜蹲有什么作用
小孩需不需要做微量元素檢查
囚徒健身女生做有什么好處
小孩上課總是愛講話怎么辦
小孩腦炎一般要幾天可以退燒呀
做深蹲可以增加力量嗎
四維過后下次產(chǎn)檢查什么時(shí)候?
做屈伸之前需要熱身嗎
雷諾氏綜合癥雷諾氏癥如何治療
長(zhǎng)期做健美操能減肚子嗎
自體脂肪填充鼻唇溝的效果怎么樣
女性每天做啞鈴劃船會(huì)怎樣
小孩手發(fā)燒38.5手心腳心熱
女士做波比跳的好處和壞處
鼻翼缺損修復(fù)手術(shù)有哪些后遺癥？
乳腺增生嚴(yán)重嗎不治會(huì)怎么樣
初中生鍛煉身體適合做立臥撐嗎
里急后重癥狀最常見于什么病?
做多少組杠鈴臥推比較適合
前列腺囊腫會(huì)引起腰疼嗎怎么治療
女性做臥推有什么好處
卵巢黃體破裂是什么原因造成的?
腳踝骨折是怎么回事,如何治療
扭傷腳的正確處理方法是什么
出現(xiàn)了腳冷的現(xiàn)象應(yīng)該怎么辦呢?
鼻塞不流鼻涕是風(fēng)寒還是風(fēng)熱?
高密度脂蛋白高代表什么意思
益賽普類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以使用嗎
尚杰適應(yīng)癥是什么?主要功能有哪些
衛(wèi)喜康的功效與作用怎么樣？
抑郁癥服用西酞普蘭片可以嗎？有無不良反應(yīng)？
胸腺五肽一個(gè)療程是多少天
希愛力用法用量是多少呢？
疏肝益陽膠囊是否能用于陽痿疾病的？
懷孕后可以吃歐蘭寧嗎?對(duì)身體有傷害嗎
綠海數(shù)碼多功能治療儀能治什么
瑞波西汀片治療抑郁癥好不好
