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銀屑病的飲食有講究嗎？掌握飲食技巧是關(guān)鍵

皮膚科編輯博禾醫(yī)生

175次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-16 12:54:06

關(guān)鍵詞： #銀屑病

銀屑病是一種難以治愈的疾病，不僅在治療過(guò)程中很痛苦，在日常生活中也有很多注意事項(xiàng)。特別是在飲食方面，患者要注意不要因飲食搭配不當(dāng)而病情惡化。

銀屑病掌握這些飲食技術(shù)很重要

一、飲食以清淡為主

銀屑病患者在治療過(guò)程中，要注意自己的飲食味道，盡量以清淡為主?？梢赃m當(dāng)多喝一些清粥、容易消化的食物，少吃油膩、辛辣刺激性食物，油膩食物油脂較多，不僅難以消化，給腸道造成較大的負(fù)擔(dān)。吃蔥、姜、辣椒等辛辣刺激性食物容易給患者的皮膚帶來(lái)一定的刺激，不利于病情的恢復(fù)。

二、多補(bǔ)充維生素類(lèi)物質(zhì)

維生素類(lèi)物質(zhì)對(duì)維持人體皮膚健康狀態(tài)有不容忽視的作用。其中，維生素a可以促進(jìn)和維持上皮細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和功能，使皮膚更加纖細(xì)光滑，可用于銀屑病輔助治療的維生素b可以參與核蛋白的合成，是人體內(nèi)多種代謝活動(dòng)所需的輔助酶，對(duì)病程短的銀屑病的治療效果非常顯著。維生素e保護(hù)細(xì)胞膜免受游離自由基的損傷，提高皮膚毛細(xì)血管的抵抗力，銀屑病的治療效果顯著。因此，銀屑病患者應(yīng)多吃含維生素的物質(zhì)，如牛奶、雞蛋、新鮮水果和蔬菜等。

三、多吃豆制品

銀屑病病人因病非常容易缺乏蛋白質(zhì)和鈣類(lèi)物質(zhì)，而黃豆中含有大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸和鈣，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，非常適合銀屑病病人食用。在日常生活中，患者必須根據(jù)自己的情況適當(dāng)?shù)囟喑远怪破罚粌H可以補(bǔ)充身體所需的鈣和蛋白質(zhì)，還可以防止肉類(lèi)食物吃得太多的不良影響。

四、飲食盡量多樣化

在日常生活中，患者不能偏食，要注意肉菜的組合，盡量多樣化。患者還可以適當(dāng)多吃一些粗糧和谷類(lèi)食物，有利于促進(jìn)消化，能夠幫助牛皮癬患者保持正常的胃腸功能，讓內(nèi)分泌維持在平衡狀態(tài)。多樣化飲食能夠幫助患者補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于病情的恢復(fù)也有一定的好處。

總而言之，牛皮癬患者在飲食方面是有很多注意事項(xiàng)的?；颊咴谌粘Ｉ钪?，必須合理組合自己的飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

銀屑病

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