食療貧血的治療方法是什么？
血液內(nèi)科編輯
博禾醫(yī)生
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貧血的治療不僅需要藥物，還需要食物。因?yàn)槭朝煹姆椒ㄖ委熦氀潜容^有效的，所以貧血患者可以看看我們的介紹，試試如何預(yù)防和治療貧血。介紹治療貧血的食療方法。
黑豆:我國(guó)以前認(rèn)為吃豆是有益的，很多書都介紹黑豆黑發(fā)，其實(shí)黑豆也能出血。黑豆的吃法因人而異的喜好，產(chǎn)后建議用黑豆煮烏骨雞。
胡蘿卜:胡蘿卜含有高維生素b、c，同時(shí)含有特殊的營(yíng)養(yǎng)素胡蘿卜素，胡蘿卜素有助于補(bǔ)血，用胡蘿卜煮湯。
面筋:這是民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應(yīng)，面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富。補(bǔ)血必須先補(bǔ)鐵。
金針菜:金針菜鐵含量最大，比熟悉的菠菜高20倍，鐵含量豐富，同時(shí)金針菜富含維生素a、B1、c、蛋白質(zhì)、脂肪、秋水仙醉堿等營(yíng)養(yǎng)素。
龍眼肉:龍眼肉是桂圓肉，任何超市都有銷售。龍眼肉不僅含有豐富的鐵質(zhì)，還含有維生素a、b、葡萄糖、蔗糖等。補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。
蘿卜干：蘿卜干本來(lái)就是有益的蔬菜，它所含的維生素B極為豐富，鐵質(zhì)含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養(yǎng)生食物，它的鐵質(zhì)含量除了金針菜之外超過(guò)一切食物。
通過(guò)介紹我們知道了食療治療貧血的方法有哪些了，雖說(shuō)貧血雖然不是一種嚴(yán)重的疾病，但如果不注意治療或調(diào)養(yǎng)，不嚴(yán)重的疾病也會(huì)不斷加重，最終威脅生命。因此，如果患有貧血，請(qǐng)務(wù)必去醫(yī)院治療，盡快恢復(fù)。
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特色醫(yī)院
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