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硫酸亞鐵缺少可能會(huì)引起貧血，還有葉酸或者維生素B12缺少，都可能引起貧血。要根據(jù)各種病因進(jìn)行相應(yīng)的食療。首先缺鐵性貧血是由于缺少鐵蛋白，鐵劑一般存在于蔬菜和肉類食物當(dāng)中，一定要多吃肉類高的食物。巨幼細(xì)胞性貧血大部分是缺少了葉酸和B12，這種情況要口服葉酸片，同時(shí)還要吃甲鈷銨片進(jìn)行補(bǔ)充造血原料。平常要多吃水果蔬菜，能夠改善貧血。如果是白血病的病人就需要進(jìn)行化療控制病情，單純的靠食物增長(zhǎng)血液是無(wú)效的。

食療的方法調(diào)理貧血最主要的原則是補(bǔ)鐵，多吃一些富含鐵元素的食物。比如豬血、鴨血等食物，含有大量的鐵元素，對(duì)于治療缺鐵性貧血是有幫助的。還有一個(gè)是動(dòng)物的內(nèi)臟，針對(duì)于缺鐵性貧血，多食用動(dòng)物的內(nèi)臟，含鐵量比較豐富，對(duì)于治療缺鐵性貧血是有效的，同時(shí)一定要均衡飲食，但是有一些貧血，比如再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征，這類疾病食物療法效果是比較差的。