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貧血患者如何飲食

血液內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #貧血 #貧血患者

很多人現(xiàn)在都在考慮去貧血，需要貧血的時候，患者擔(dān)心自己的貧血是否正確，其實貧血的人們需要注意飲食很重要，讓我們來看看貧血患者是怎樣飲食的

1、口服鐵劑以乳酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳，鐵以二價鐵(亞鐵)的形式吸收，以三價鐵(正鐵)的形式發(fā)揮作用。

2、貧血補鐵應(yīng)堅持小量、長期的原則。嚴(yán)格按照醫(yī)生的指示服藥，不要自己主張增加服藥量，以免鐵中毒，決不能一次大量劑量。否則，容易引起急性鐵中毒。鐵中毒表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、休克等，嚴(yán)重者昏迷、驚厥等死亡。

3、口服鐵劑時，請將藥物放在舌頭上，直接用水沖洗肚子，不要咀嚼藥物，不要染黑牙，影響美觀。

4、飯后應(yīng)服藥，避免空腹服藥，減輕藥物對腸胃刺激引起的惡心嘔吐。同時服用維生素c或果汁，酸性環(huán)境有利于鐵的吸收。

5、含鈣食品(豆腐等)和高磷酸鹽食品(牛奶等)等，與鐵劑結(jié)合沉淀，應(yīng)避免合用。

飲食希望患者選擇，心理從心理上認(rèn)識到自己貧血的重要性，但貧血時必須服從醫(yī)生的安排，不得自己服用貧血的藥物。

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