便秘可以喝大麥茶嗎？
肛腸科編輯
博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #便秘
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大麥茶大家應(yīng)該是知道的，而且現(xiàn)實中很多朋友也是挺喜歡喝大麥茶的，因為大麥茶的口感還是不錯的。其實對普通人來說，一般可以喝大麥茶，對身體沒有影響。但是便秘的人能喝大麥茶嗎？這個問題很多人個問題，因為大多數(shù)時候，普通人不會考慮這個問題。
便秘是我們?nèi)梭w的常見癥狀，便秘往往是人體的疾病引起的，便秘的人必須立即治療。在治療便秘的同時，平時的飲食也需要注意，很多患者的便秘是飲食不當(dāng)引起的。那么，便秘能喝大麥茶嗎？
便秘可以喝大麥茶，大麥茶是傳統(tǒng)飲料，冷飲具有防暑降溫的功能，熱飲具有消化、油膩、養(yǎng)胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養(yǎng)顏、減肥之功效。大麥茶純天然，適合四季，適合各種年齡的保健飲料對便秘有一定的治療效果。
便秘的三個原因是
腸道蠕動速度慢，排便時間間隔長，2~6天排便一次，引起便秘
腸道粘液分泌量少，大便干燥，排出不易引起便秘
腸道內(nèi)菌群不平衡，益生菌數(shù)少，有害菌數(shù)多，無法有效分解宿便，腸道粘膜損傷引起便秘。
治療便秘應(yīng)注意調(diào)整
生活習(xí)慣:多喝蜂蜜水，多運動，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果:芹菜菠菜白菜。每天養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣；
便秘是腸道不健康的一種表現(xiàn)，所以光是生活習(xí)慣的調(diào)整也不能解決，只是輔助手段，必須要服用一種有效的產(chǎn)品來恢復(fù)腸道的排便功能，讓腸道蠕動速度和腸道粘液分泌量恢復(fù)正常。不要服用含瀉藥的產(chǎn)品，對腸道有損傷，瀉藥成分如下：決明子、番瀉葉、大黃、巴豆、酚酞。只有調(diào)整日常生活習(xí)慣，才能治療便秘的藥物:通便膠囊、蔬菜成分、修復(fù)腸道排便功能，徹底解決便秘問題。
綜上所述，便秘者可以喝大麥茶，適當(dāng)喝大麥茶對便秘者本身沒有任何影響。其實對于廣大的便秘患者來說，最重要的就是找到自身便秘的引發(fā)原因，之后才可以對癥下藥治療的。不僅如此，在治療的時候，我們的患者們還要注意自己的日常飲食，盡量以新鮮蔬菜和清淡食物為主。
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